Jiilaalka New Zealand, baradho macaan ayaa sidoo kale waxaa loo yaqaan magaciisa Maori, "Kumara." Qodobadani, baradhada macaan ayaa la dubay waxaana la adeegsaday lettuce, radishes, yaanyada, jiiska feta iyo burqada geedaha.
Waxaad isticmaali kartaa nooca nuts ee salad this. Tusaale ahaan, Macadamiya, baduun, ama pistachios dhamaantood waxay ku daraan borotiinka qaarkood cuntada.
Caadi ahaan saliideedka soodhada leh saliida saliidda ah ee dheeriga ah iyo qaar ka mid ah balsamic balsamic, si kastaba ha ahaatee, casiirka liin ayaa sidoo kale si fiican u shaqeeya.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 boodo waaweyn ama baradho macaan, diiray oo la jarjaray xabadaha
- Samaynta saliidda sayniska ee qulqulaya on kumara ku dubo
- Qaar ka mid ah caleemo romaine ah, la jarjarey
- 8 yaanyada cherry, halved
- 4 radishes, jarjaran
- Caanaha dufan ee cufan
- Nuts handhøn gacanta
- dash Saliid dahab ah oo saliid ah oo salad ah
- qashin Balsamic Balsamic salad
- Saliidda badda si ay u dhadhamaan
- Boog gariif ah basbaaska madow si ay u dhadhamaan
Sida loo sameeyo
- Kuleylka foornada 350F.
- Ku rid tuumbarka saxarada dubista iyo qallajin leh saliid saytuun aan saliid lahayn. Daadi on qanjaruufo cusbada. Daadi ilaa 25 daqiiqo ama ilaa jilicsan. Isku qabso si aad u qaboojiso marka la sameeyo.
- Diyaarso lettuce, yaanyo iyo radishes in weel lagu adeegsado. Ku darso kumara markii la qaboojiyey. Ku rusheeyso jiiska qaar ka mid ah feta iyo lowska.
- Ugu dambeyntii, qallaji qaar ka mid ah saliid saytuun ah oo dheellitiran iyo balsamic balsamic. on top. Iska ilaali xilliyada.
Waxaa soo diyaariyay Barbara Rolek