Turkiga Iyada oo Dareeraha Xaydha iyo Maple Glaze

Turjubaanka caansan ee caan ah ayaa la dhammeeyaa glaze maple flavorful. Turki wuxuu ka buuxsamay miro iyo basal oo la dubay si kaamil ah. Tani waa turki qulqulaya ee quruxda leh ee loogu talagalay cuntada fasaxa.

U adeegso turkeykan baradho la shiiday , rooti ama dhar gabbi ah, salad carqaladeeysan, iyo midabada aad ka jeceshahay khudradda ama khudradda .

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Foosto kuleylka ah ilaa 325 F. Waxaad dhigtaa rafcaan maqaayad furan oo furan.
  2. Turka ku nadiifi gudaha iyo dibedda. Daadi macaanka milix iyo basbaas iyo meel rafiiqa, dhinaca naasku kor u kaca.
  3. Iska yaree liinta, roodhida tartanka, iyo basasha galay farshaxan weyn iyo walxo galaan xayawaanka turkey. Lugaha lugta la labalabeeyo. Daadi xayawaanka dhan milix iyo basbaas.
  4. In baaquli yar yar ku dar sabdo leh caleenta qalalan. Isticmaal gacmahaaga, maqaarka ka saar naasaha oo riix badi subagga subagga si siman hoosta maqaarka dhinac walba. Ku riix turkey dhan walba oo leh walxo subag leh.
  1. Boorashka yar yar wuxuu isku daraa sharoobada maple, sonkorta bunka, iyo khadkee; isku kari kuleylka kuleylka ilaa inta sonkorta la kala diro. Qaado.
  2. Ku duub talooyinka garabka iyo duufaanka waxay ku dhammaanayaan gabal gabal oo yar yar. Daahfaahin dhejis ah turki leh shey weyn oo quraarad ah.
  3. Daadi 2 2/2 saacadood, ka dibna ka saar oo iska tuur teendhada foornada iyo bastoolada khudradda. Sii wad si joogta ah, oo si joogta ah u foori, ilaa 1 saac oo dheer, ama ilaa heerkulbeeg heerkulka diiriya 180 F marka la geliyo qaybta ugu weyn ee bacda hindida ama 170 F ee naaska.
  4. Heerkulka ugu hooseeya ee digaaga waa 165 F.
Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 1106
Total Fat 39 g
Fatuurad la ruxay 10 g
Fat 11 g
Kolestarool 487 mg
Sodium 4,879 mg
Carbohydrateska 55 g
Fiber diirran 3 g
Protein 130 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.