Creamy Garlic Afar Caano Hilib ah waxaa laga buuxiyaa Asiago, Romano, Parmesan, iyo Cream Cheeses. Caanaha Talyaanigu waxay abuurayaan qaniinyo qamriga ah oo la isku qurxiyo halka burcadka kareemku ay si fiican u saameeyaan jajabka! Waa wax dhib badan oo aan fududeyn. Waa soodhad fudud oo fudud sahlan oo la yiraahdo in ka yar 30 daqiiqo!
Ku dar suufkan si aad ugu celiso jimicsiga toddobaadka. Waxay qaadataa waxoogaa maaddooyin ah oo ay ku duubaan saxankaas isla markaana waxaad ku dhammeyn kartaa saxanka oo dhan hal dheri haddii aad rabto! Waa cunto kariska fudud oo fudud oo loogu talagalay qoys kasta! Cuntadani u adeegso adoo raacaya digaag ama gawaarid ama kooraska baastada!
Waxaan doorbidaa isticmaalka spaghetti ee saxan, laakiin waad beddeli kartaa nooc kasta oo qallalan ama nadiif ah oo aad jeceshahay. Waxay sidoo kale noqon doontaa mid ladhan leh leh fettuccine cusub!
Waxa aad u Baahantahay
- 1 qaado oo sabdo ah
- 1 qaado saliid saytuun ah
- 2 xabo oo toon ah (daadi)
- 2 oz. ee jiiska kareem (jilicsan in heerkulka qolka)
- 1/4 koob oo farmaajo ah
- 1/2 koob oo farmaajo ah (oo lagu daro dheecaan)
- 1/2 koob oo ah farmaajo Romano
- 1/2 koob oo kareem culus
- 8 oz. bakeeriga la kariyey (kaydka 1/4 koob oo biyo ah baastada)
- Taab of milix iyo basbaas ay u dhadhamiyaan
- 1 qaado yar dhirta jar jartey Talyaani
Sida loo sameeyo
- Cuntada ku baasto sida ku xusan jadwalka qashinka ah ee al dente baakada iyo 1/4 koob oo biyo ah baastada ka dib markii spaghetti uu dhammeeyey cunto karinta. Ka taxadar inaadan ku dhaafin baastada sababta oo ah waxay ku dhammeyn doontaa karinta kariska jiiska. Ciriiri faleebada oo biyo raaci biyo diirran si aad uga hortagto marinka markaad diyaariso suugada.
- Iska ilaali subagga iyo saliidda sayniska ee farsamooyin ballaaran ama isku dhaji isku mid ah oo aad u isticmaashay baastada! Iska yaree kuleylka hooseeya kuna dar jajabka minjarka ah iyo kariyo ilaa kareysa. Ka digtoonow inaydaan toobaan toonta maxaa yeelay waxay bedeli doontaa dhadhanka.
- Markaad ku hayso digsiga kulaylka yar, ku walaaq kariimka culus ee subagga iyo saliida saytuunka. Waxay kaa caawin kartaa inaad isticmaasho boorsada. Kadibna tartiib tartiib ah ku dhex dar jilibka, Romano, Parmesan, iyo jiiska asiga ah. Ku dar mashiinka la kariyey ee suugada ku dar soodhaha biyaha la dhigo. Dhaqdhaqaaqa ilaa dhammaystiran.
- Xilliga milixda iyo basbaaska. Ku kari laba daqiiqo oo kale, walaaqaya oo tuuraya baastada illaa qaar ka mid ah Maraqa la dhex geliyo baastada. Toss baakada iyo maraqa leh dhir iyo jiis sare oo dheeraad ah. U diyaarso baastada ku jirta foornada diirran si aad u ilaaliso suugada shiidan ee farmaajada markaad u adeegeyso.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 977 |
| Total Fat | 65 g |
| Fatuurad la ruxay | 37 g |
| Fat | 21 g |
| Kolestarool | 176 mg |
| Sodium | 872 mg |
| Carbohydrateska | 64 g |
| Fiber diirran | 4 g |
| Protein | 37 g |