Cuntada koonfurta ku jirta ee digaagga la shiilay ee waffles ayaa markasta igu dhuftey sida nooca ... wax la yaab leh. Sidee dhulka ugu cunaysaa? Waxaa lagaa tagi doonaa lafaha lafaha, taas oo ah wax aan fiicneyn. Waxaan ka fekeray arrintan waxaana go'aansaday in aan sameeyo nooca u gaarka ah - salad digaag ah oo caadi ah , oo ka kooban qaybo badan oo ah hilibka digaaga cad, on waffles. Tani waa sanduuq soo food leh oo la cuni karo gacanta ama mindi iyo fargeeto. Oo waa wax cajiib ah!
Waxaad isticmaali kartaa digaagaaga gaarka ah ee aad karisey meeshii aad ka heli lahayd digaaga rotisserie haddii aad jeceshahay. Waxaan jecelahay isticmaalka hilibka naaska digaaga, laakiin hilibka mugdiga ahi wuxuu noqonayaa mid aad u fiican.
Waxaad sidoo kale bedeli kartaa salad. Ku dar qaar ka mid ah basbaaska gawaarida jarjaran ama zucchini, ama ku dar qaar xoogaa basbaas leh. Xitaa waxaad ku dari kartaa xabado yar oo jaangooyada aad ugu jeceshahay. Mid ka mid ah waxyaalaha ugu fiican ee saladhaha digaaga ah waa in ay si sahlan loogu habayn karo dhadhankaaga. Markaad isbeddel sameyso, hubi inaad qori kartid si aad u noqotid marwalba mar labaad.
Waxa aad u Baahantahay
- 2 digaagga rotisserie , hilibka ayaa la saaraa oo la dhajiyay
- 3 caleenta caws, jarjaran
- 1/2 koob oo majones ah
- 1/3 koob oo caano fadhi ah
- 2 qaado oo ah Dijon mustard
- 2 qaado qaado liin
- 1/2 qaado shimbiraha qallajiyey
- 8 wareeg ah oo waffle ah oo la qaboojiyey, toosted
Sida loo sameeyo
In baaquli dhexdhexaad ah, isku darka digaagga iyo celery. Ku dar majones, yogurt, khardal, liin, liin iyo aad isku qasan. Dabooli qaboojiyaha iyo qaboojiyaha illaa 1 saac si laysku daro dhadhanka.
Ku walaaq waffle ilaa ay ka buuxsamaan brisp. Ku dar waffle kulul leh salad digaag qabow oo isla markiiba u adeega shaashad shaah ah.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 1206 |
| Total Fat | 63 g |
| Fatuurad la ruxay | 18 g |
| Fat | 24 g |
| Kolestarool | 436 mg |
| Sodium | 509 mg |
| Carbohydrateska | 2 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 147 g |