Sidee loo Celin karaa Gerriga iyada oo aan lahayn sonkor ah

Giriigyada guriga-qasacadeysan waa qayb weyn oo daboolan leh oo gacanta ku haysa, sababtoo ah waxay toos u geli karaan weelka qoryaha iyo cawska. Waxay sidoo kale si fiican u daadsan yihiin barafka ama caano fadhi. Cannabadu waa hab fiican oo lagu ilaalin karo miraha xagaaga inta ay ku jirto xilliga ugu fiican.

Inta badan tilmaamaha macmalka ee johanneserska waxaa ka mid ah sharoobada laga sameeyey sonkorta cad iyo biyaha. Laakiin runtii lagama maarmaan ma aha in la isticmaalo sonkorta.

Xaqiiqdii, waxaad si badbaado leh u geli kartaa jiilaalka biyo caadi ah, laakiin, nasiib daro, taasi waxay keenaysaa dhadhanka dhadhanka, miraha midab yar.

Xalka wuxuu noqon karaa in geedka miraha la miiro. Casiirku ma maydhin dhadhanka jeeriga, mana jirto baahi ah in lagu daro sonkorta. Doorashada koowaad waa mid aan la qallajin karin jiiska jiiska ah haddii aad ka heli karto. Casiirada canabka ah ee caleenta ah sidoo kale aad ayey u wanaagsan tahay ujeedadaas waxayna muujineysaa midabka jiirka. Apple juice sidoo kale si fiican u shaqeeyaa. Ha isticmaalin casiir miro kale, gaar ahaan citrus, sababtoo ah waxay bedelaan dhadhanka jeeriga.

Sidee loo kariyaa jiilka aan ku qotomiyo cabitaanka

Ku dhaq jiirka iyo ka saarto afkoda.

Waxay ku xiran tahay haddii aad ujirto ama aadan ku dhajin jeeriga kahor intaadan ku dhajin, laakiin si adag ayaan kugula talinayaa inaad sidaas sameysid. Dufcinta jiirka waa shaqo badan oo hore, laakiin markaa waxay diyaar u yihiin inay si toos ah u isticmaalaan weelka dambe. Qashinka Cherry waa qalab isticmaalka ah oo aan qaali ahayn oo shaqada ka dhigaya mid aad u fudud.

Haddii aad dooratid inaad dileysid jiirarka, waxaad heysataa baaquli weyn oo biyo ah acidulated diyaar u ah inay ka tagaan miro galay (1 1/2 qaado oo geed isbonjiise ama 3 qaado oo liin ah halkii quart oo biyo ah). Tallaabadani waxay ka hortagtaa johradu in ay kala soocaan marka ay qasacadaysan yihiin.

Lama soo rarin jeeriga ma hubin inaad waqti badan ku badbaadin sababtoo ah waxaad weli ku qasban tahay in aad adagtahay cirbad kasta oo leh irbad nadiif ah si aad uga ilaaliso in ay ka soo baxaan inta lagu jiro geedi socodka caanaha.

Soo qaado casiir si karkaraya. U diyaari nus koob oo casiir ah saxan kasta oo khudrad ah oo miro ah, wax yar ka sii yar yar oo barmiil ah.

Geediga ku dar gashiga nadiifka ah ama barmiil dhalada ah. Ma'aha lagama maarmaan in la nadiifiyo barmaamijyada. Ku dhaji qaybta hoose ee weelka si xoog ah dhowr jeer si aad u degto geedka.

Ku dar juuska kulul ee jerriga. Giriigtu waxay u baahan yihiin in lagu qarsado brine, laakiin waa inay jirtaa 1/2 ilaa 1 inji oo u dhaxaysa dusha sare ee cuntada iyo boodhadhka dhalooyinka. U tirtir weelka kabadhada qalalan iyagoo nadiif ah weel nadiif ah ama warqad shukumaan ah.

Ku xirmaa daboolka caanaha iyo hannaanka biyaha qubeyska , 25 daqiiqadood oo udubdhexaad ah, 30 jaro. Xakamee wakhtiga waxqabadka haddii aad ku caan ku tahay heer sare .