Suugo baran oo baran ah

Suugadaas macmacaan leh waxay ka helaysaa dhadhan yar. Suugaanta barbecue ayaa si tartiib ah u simaya ilaa iyo inta laga yareeyo oo si adag loo yareeyo. Isticmaal saastada dhadhanka ah ee tuugada, baalasha, ama hilibka lo'da ama hilibka doofaarka.

Eeg Sidoo kale
Suugo baradho ah oo la kariyey oo la kariyey
Southern-Style Suugo Hilibka Suugo

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo


Duufaan waaweyn, kariyo baska saliidda cuntada ama subagga ilaa jilbaha. Ku dar maaddooyinka haray ee ku soo hara kaddibna soo qaado kaneecada. *

Iska yaree kuleylka hooseeya oo isku kari, kareyso inta badan, ilaa 20 illaa 30 daqiiqo, illaa iyo walwal ilaa 2 koob.

Dhadhami oo hagaajinta xilliyada.

* Xusuusin: Si aad ugu sii darso ilaa ugu yaraan, isticmaal digsiin qoto dheer leh kuna dabool daboolka gaashaan dhafan.

Wuxuu sameeyaa 2 koob.

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 73
Total Fat 1 g
Fatuurad la ruxay 0 g
Fat 1 g
Kolestarool 0 mg
Sodium 296 mg
Carbohydrateska 16 g
Fiber diirran 0 g
Protein 1 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.