Ukunta ku jirta dambi (sidoo kale mararka qaarkood loo yaqaano ukumo buulad ama caarad ku taal godka) waa quraac fudud oo sahlan oo quraac ah. Carruurtu waxay xitaa ka dhigi karaan ukumahaan iyagoo isu diyaarinaya.
Waxa aad u Baahantahay
- 2 xaleef
- rooti qamadi oo dhan
- 1 qaado oo sabdo ah
- 2 ukun weyn
- Cusbo Kosher iyo basbaas ay u dhadhamiyaan
Sida loo sameeyo
- Iska iloobi korantada fiilada ilaa 350 F ama diirran digsi weyn oo kuleyl ah oo kuleyl badan leh.
- Ku rid 1 qaado oo ah subag ku taallo duufaanka.
- Isticmaal cutter cookie si aad u gooyso qaabka aad u jeceshahay ee ku taal bartamaha qayb kasta oo rooti ah.
- Butter hal dhinac oo koobi kasta ah, oo ay ku jiraan qaybo goosan, oo leh subagga haray.
- Geli rootiga, saliida hoose ee hoos ku dheji.
- Isku dey hal ukun ah saxan yar. Si tartiib ah u daadi godka mid ka mid ah xaleef rootiga.
- Ku soo celi ukumaha soo haray iyo jiiska.
- Karso ilaa ay ukumo ku jirto dahabka, daqiiqo ama laba. Si tartiib ah ugu diyaari si aad u kariso dhinaca kale, illaa 1 daqiiqo.
- Ku duub qaybaha qashinka ee tolka ah si aad u karisid dhinaca kale ilaa inta la dubay, daqiiqad kale ama wax kale. Isla markiiba u adeeg.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 295 |
| Total Fat | 18 g |
| Fatuurad la ruxay | 8 g |
| Fat | 6 g |
| Kolestarool | 467 mg |
| Sodium | 464 mg |
| Carbohydrateska | 14 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 18 g |