Vegan Nasteexo Shukulaatada Noodhada Qudheynta leh Walxaha

Qodobbo qoyan oo qoyan, jajab ah iyo gooey vegan shaandho leh la dubay. Iyadoo aan laheyn bedelaha ukunta, tani sidoo kale waa qandi weyn oo la kariyo oo aan caano ku jirin haddii aadan haysan wax bedelaad ah oo ku yaal gacanta.

Marka aad eegto maaddooyinka la isku qurxiyo iyo tilmaamaha loogu talagalay keegga digaaga ee vegan, waxaan qirayaa in ay u muuqato wax aan caadi aheyn, laakiin kalsooni ii qabo! Dhammaantood waxay isu yimaadaan si ay u sameeyaan gooey, chocolatey, miro jilicsan oo dhadhan.

Daraasadkan macmacaanka vegan ee dalaggu wuxuu ka dhigayaa mashiinka 9-inch square, laguma talinayo in aad isku daydo in aad u isticmaasho sida digaag digaaga ah, maadaama uu yahay mid aad u jilicsan oo jilicsan oo laga yaabo inuu ku dhaco oo isku dhaco. Better si ay u adeegto waxa la gooyay maraqa shukulaatada dheecaanka leh ama la socota qaar ka mid ah jalaatada aan caanaha ahayn (ama xitaa ka fiican - labadaba!). Haddii aad wakhti sax ah tahay, waxaad u adeegi kartaa mashiinka shukulaatada shukulaatada inta ay weli kululaan foornada oo ku darso jalaatada si aad u hesho isku dheelitirnaanta ugu fiican ee jimicsi tartiib tartiib ah iyo miro fiican.

Ku raaxeyso!

Eeg sidoo kale: Cunnooyinka Vegan Cake More

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

Isku shub ilaa foornada ilaa 350 digrii oo si khafiif ah u salaax digsi digir ah 9-inch.

In baaquli weyn, isku daraan bur, 1/2 koob oo sonkor ah, 1/4 koob oo kookaha iyo budada dubista. Walaaq caano soy ah iyo saliidda cuntada, ka dibna ku dar walxaha la jarjaray.

Faafi mashiinka qashinka ku jira digsiga dubista diyaargarawga ah kuna rusheeyna 1/2 koob oo sonkor ah iyo 1/4 koob kookaha.

Marka xigta, ku shub biyo kulul oo dhan boodhka oo dhan.

Tani waa waxa abuuri doona qaybta la yiraahdo, gooey pudding ee keeggaaga duxda. Haa, waxay u muuqataa mid la yaab leh, laakiin waa uun!

Isla markiiba, ku dubi kareerigaaga foornada ka horeysa kuleylka 35 illaa 40 daqiiqo, ama ilaa keega la dhigo iyo suugaanta shukulaatadu waa bubbly.

Qodobka shukulaatada macmacaanka digaagdisan ee vegan waxaa lagu daabacaa ruqsadda buuga Cook Cook Compassionate Cookbook.

Sida samaynta miraayad vegan ah? Halkan waxaa ah cuntooyin yar yar oo la kariyey oo laga yaabo inaad rabto inaad isku daydo:

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 402
Total Fat 15 g
Fatuurad la ruxay 2 g
Fat 6 g
Kolestarool 0 mg
Sodium 500 mg
Carbohydrateska 64 g
Fiber diirran 4 g
Protein 5 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.