Waxyaalaha Cagaarka ah ee Cagaarka ah ee Cagaarka ah - Salem gia Lathenia

Pizzas waxaa loo yaqaannaa " linathine" ama " ladenia" oo ku yaala Giriiga (waxaa lagu magacaabaa lah-THEN-yah) waxayna yihiin kuwa ugu jecel guriga. Qodobkan cagaaran ee boodhka Giriiggu waa mid sahlan, hase yeeshee sahlan macnaheedu maaha in aan hoos u dhigo. Cajiinka wuxuu abuuraa qurux badan oo pizza ah iyadoo la adeegsanayo bur-kicis shiidan - waad sameyn kartaa haddii aadan haysan wax gacanta ah. Waa arrin kaliya in lagu daro qaar ka mid ah budada dubista iyo milixda oo ku jirta burka oo dhan.

Ka dib markaad diyaarsatid cajiinka, waxaad ku dhameysataa pizza-gaaga oo leh foorno Baaskiil ah ama aad ku dubto pizzaaga sida Giriigta. Waa kuwan waxaad u baahan tahay inaad sameyso si aad u bilowdo.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Foorno ilaa 400 F (300 C).
  2. Isku dar dhammaan maaddooyinka cajiinka. Knead illaa 20 daqiiqo oo meel dhigo illaa foostadu si buuxda u fajaciso. Waad isticmaali kartaa waqtigan si aad u diyaariso kubbaddaada. Cajiinka wuxuu bilaabi doonaa inuu kaco.
  3. Kala soocida cajiinka ilaa dhumucda qiyaastii 1/4 inch. Si fudud u caday saliidda sayniska ka hor inta aadan ku darin dusha sare.
  4. Dubo ilaa aad dusha sare ka dhalaaleyso, cajiinkii waa la kariyey ilaa 15 ilaa 20 daqiiqo.

Talooyin iyo Isbadelo:

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 92
Total Fat 7 g
Fatuurad la ruxay 3 g
Fat 3 g
Kolestarool 13 mg
Sodium 129 mg
Carbohydrateska 7 g
Fiber diirran 1 g
Protein 2 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.