"Raashin aan wax hagaagsaneyn" cuntooyinka lama garaaci karo, tani waa mid aad u jecel. Waqtiga xiga ee aad sameysid caleen qabow ama tufaaxa, badbaadi naqshadaha iyo daboolka una jeex jelly delicious.
Waxa aad u Baahantahay
- 12 illaa 15 tufaax (maqaarka iyo cufnaanta tufaaxa organic)
- 1 galaan oo biyo ah
- 4 koob oo sonkor ah
- 8 qaado qaado liin
Sida loo sameeyo
- Ku rid 3 barmiil kala badh oo aad ku daboosho, kuna dabool biyo. Soo qaado karkariyo kuna kari ilaa 15 daqiiqadood si aad u nadiifiso xabadaha. Demi kuleylka oo ku dar daboolka caanaha ee kulul. Ha daboolin daboolka ama waxaad dhaawici doontaa siddooyinka daboolka ah.
- Inkastoo dhalooyinka ay yihiin kuwo dardar-gelinaya, ku dheji nacnaca tufaaxa iyo dhirbaaxada dhejis dhejis ah oo dhoobo leh. Ku dar biyo ku filan si aad u daboosho. Karkari karkari iyo kariyo illaa inta maqaalku yahay mid dhexdhexaad ah iyo heerka biyuhu hoos u dhaceen kala badh.
- Cadaadiska xayawaanka tufaaxa. Cabbirta dareeraha kadibna ku soo celi dheriga. Wixii koob kasta oo dareera tufaax ah, ku dar 1/2 koob sonkor ah iyo 1 qaado oo liin macaan. Isku kari kari ilaa kuleyl aad u sarreeya oo kariyo, kareyso inta badan, ilaa inta isku dar ah ay gaarto dhibicda gelinka.
- Ka saar dhalooyinka la damiiyay iyo daboolka ka soo daahay. Dhaliyo jelly galay barmarka ka baxaya 1/2-inch madaxa. Ku xaji daboolka 2-mashiinka dabaysha. Geedi socodka biyaha qubeyska 5 daqiiqo.
Talooyin:
- Tartanka tufaaxu waxay leeyihiin waxyaabo ka sarreeya pectin marka la barbardhigo caanaha macaan oo si fiican u gaara.
- Waxaa ka mid ah khadadka qaar ka yimid tufaax casaan ku siin doona jelly midab qurux badan.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 188 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatuurad la ruxay | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Carbohydrateska | 49 g |
| Fiber diirran | 3 g |
| Protein | 0 g |