Xayawaankan hore ee cagaaran ee loo yaqaan 'eggplant' ayaa si fudud loo dhajiyay, ka hor inta aan la dubin.
Xajinta caanaha ayaa si la yaab leh u raaxaysatay maaddooyinka yar yar iyo diyaarinta sahlan. Noocaan waxaa lagu sameeyaa dusha sare ee dufanka juuska .
Waxa aad u Baahantahay
- 2 koob oo caano ah
- 2 ukun weyn
- 1/8 qaado oo cusbo ah
- 4 qaado
- sonkorta lagu dubay
- Guntinta dhirta (lakab saar leh haddii ay macquul tahay)
Sida loo sameeyo
- Kuleylka foornada ilaa 325 F.
- Ku rid afar koob oo xabsi ah 6-wiqiyadood oo ah digsi duban.
- In baaquli dhexdhexaad ah, wadajir wadajir caano, ukunta, cusbo, iyo sonkorta.
- Kala soocida isku dhafka miisaaniyada si isku mid ah oo ka mid ah koobiyada haysashada; Digriiga ku buuxi biyo kulul ilaa qoto dheer ilaa xitaa kan sare ee ilaaliyaha.
- Ku daadi mid kasta oo u adeega xawaashka iyo dubista foornada preheated ilaa 40 illaa 55 daqiiqo, ama ilaa inta lagu hayo xabsiga. Tani waxay ku xiran tahay qoto dheer ee saxanka dubista . Mas'uuliyaddu weli wali waxay leedahay jiggle yar yar ee xarunta; mindi lagu riixo xarun waa in ay nadiif ahaato.
Waxaad sidoo kale u eg kartaa
Pie Custard Nadiif ah oo aan sahlanayn
Hilibka Vanilla Custard
Egg Custard Qufaca Mucaawin leh Dhuxul
Qalabka Custard ah ee Qashinka leh Dhuxusha
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 141 |
| Total Fat | 7 g |
| Fatuurad la ruxay | 3 g |
| Fat | 2 g |
| Kolestarool | 159 mg |
| Sodium | 93 mg |
| Carbohydrateska | 13 g |
| Fiber diirran | 0 g |
| Protein | 8 g |