Pistachios waxay u dhalatay Bariga Dhexe iyada oo geedo sii kordhaya Iran, Suuriya, Turkiga, Masar, Lubnaan iyo waddamo kale. Si aad u badan oo la dubay oo loo cusbaynayo, waxay ku fiicanyihiin cunto fudud, laakiin sidoo kale waa maaddooyinka caadiga ah ee macmacaanka ah sida Pistachio Baklava iyo daboolka sida Pistachio Rack of Rack of Lamb .
Cake Tani waxay dhadhamisaa dhadhanka iyo qurxinta ka soo jiidashada feerafiyada ee burka qoyan. Inkastoo pistachios leeyihiin cagaaran cagaaran dabiiciga ah, badi cuntooyinka dhadhanka ah ee dhadhanka leh ayaa ku daray midabka cagaaran ee cunnada si ay u siiyaan roodhiyo qoto dheer.
Waxaad u adeegi kartaa keegkan oo kaliya lagu boodo sonkor budada ah ama leh sonkorta budada cad iyo caanaha caanaha. Hase yeeshee, khariidadda kartuunadu waxay ku daraysaa daawo madadaalo ah iyo caraf udiyaashaas macmacaanka ah. Just dheriga shaah ah oo ku raaxaysta!
Waxa aad u Baahantahay
- Wixii Keega:
- 4 ukun
- 1 1 koob oo sonkor ah
- 2 subag oo subag (subag, heerkulka qolka)
- 1 koob oo caano ah Giriig
- 1 qaado oo basbaas ah
- Ikhtiyaari: 2 dhibcood midab cagaaran oo cagaaran
- 1 1/2 koob oo bur ah oo dhan ah
- 1 1 koob oo caleenta ah dhulka (ku dhawaad 6 oz oo lows ah)
- 1 1/2 shaaha oo budada lagu dubo
- 1 qaado oo baking soda ah
- 1 qaado oo milix ah
- Wixii Glase ah:
- Sonkorta 1/2 koob (budada)
- 2 qaado oo caano ah
- 1/4 qaado shaah kareemka dhulka
- Taab of milixda
Sida loo sameeyo
Isku shub ilaa foornada ilaa 350 darajo iyo subagga iyo burka diyaargarowga ama tubbada style tube.
Isticmaal gacan ama qalab istaag, isku garaac ukumaha iyo sonkorta illaa midab leh. Ku garaac saliida, vaniljka iyo yogurt. Walaaqa midabka cuntada, haddii loo isticmaalo.
Ku dheji feeraha qalabka mashiinka iyo garaaca wadnaha ilaa dhulka
In baaquli gaar ah, ka wada burburiyo burka, pistachios dhulka, budada dubista, baking soda iyo cusbo.
Ku garaac maaddooyinka qallalan qoyaanka qoyan iyo ku shub bacrimiga godka diyaarka ah. Dubo ilaa 50 - 55 daqiiqo ama ilaa ilka cadayga soo baxaan nadiif.
Samee glaze adigoo wadajir wadaagaya sonkorta budada ah, caanaha, kartoonka iyo milix ilaa inta siman. Dhallaanka ka badan mashiinka la qaboojiyey iyo ku rusheeyso qaar ka mid ah pistachios dheeraad ah oo la jarjarey, haddii la doonayo.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 516 |
| Total Fat | 31 g |
| Fatuurad la ruxay | 14 g |
| Fat | 11 g |
| Kolestarool | 133 mg |
| Sodium | 448 mg |
| Carbohydrateska | 54 g |
| Fiber diirran | 3 g |
| Protein | 9 g |