Cajiibka Joe Macaroni iyo Khudradda Casserole ee Caanaha

Cuntadani dhadhanka weyn ee qoyska waa cunto hal saxan. Qaybta "dhoobo" ee makaroonkan iyo farmaajada jajabka waa jilicsanaan jilicsan - Joe daboolka hilibka lo'da waxaa la socda lakabyo iyo macaan qoyan oo la isku qurxiyo iyo lakabka jiiska, ka dibna lagu daro jajabyo kibis ah oo la dubo oo loo nadiifiyo. Kuserbeerkani wuxuu u egtahay inuu ku dhufanayo caruurta iyo dadka waaweynba!

Cunto badan oo la dubay

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. In skillet weyn weyn kuleyl dhexdhexaad ah, kululee saliidda cuntada. Ku dar hilibka hilibka lo'da iyo basasha iyo kariyo, kareyso, ilaa hilibka lo'da uusan casaan lahayn oo basasha si khafiif ah loo shubay. Ka daadi dufan badan.
  2. In koob ama yar yar yar, isku darka budada toonta, shaarbada diyaarka ah, ketchup, iyo sonkorta brown. Walaaq ku dar hilibka lo'da dhulka. Dhadhami oo ku dar milix iyo basbaas, sida loo baahdo. Qaado.
  3. Cun macaroni ka dib raac tilmaamaha xirmada. Ku daadi khaanadaha xabagta oo biyo raaci biyo raaci.
  1. Duufaan kuleyl dhexdhexaad ah, dhalaali 2 qaado oo subag. Walaaq ee burka iyo kariyo, kareyso, ilaa 1 daqiiqo. Ku dar 1/4 shaaha shimbir qalalan iyo 1/4 qaado shaah cusub oo basbaaska madow. Karso, kareyso, 2 daqiiqo.
  2. Ku dar caanaha iyo kariyo, kareyso, ilaa intaa ka sii dheer. Walaaq jiilaal la jeexay oo ku dar milix, dhadhan.
  3. Kuleylka foornada ilaa 350 F.
  4. Isku dar mashiinka la miiray oo la mariyo suugada.
  5. Kaadi isku dar ah hilibka lo'da dhulka ilaa 2 ilaa 2 1/ 2-joodar wax lagu dubo. Iskuday macaroni iyo jiis.
  6. Dhuxusha 2 qaado oo subag ah.
  7. Isku dar mashiinnada kibis ee leh 2 qaado oo sabdo ah, oo si fiican isku qasaan inay jeexaan dhammaan jajabka. Daji jajabka ka badan macaroni iyo lakabka cheese.
  8. Dubo 25 ilaa 35 daqiiqo, illaa kulul iyo dusha sare waa mid si khafiif ah loo toyaa.
Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 788
Total Fat 41 g
Fatuurad la ruxay 20 g
Fat 15 g
Kolestarool 169 mg
Sodium 1,174 mg
Carbohydrateska 53 g
Fiber diirran 4 g
Protein 51 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.