Ka dib maalinta St Patrick's Day, qiyaastii qof walba wuxuu leeyahay hilib badan oo hadhuudh ah. Iyo, dhadhan sida ay tahay, ma sameyn kartid Bisilka Heef Bash maalin kasta.
Corned Beef Cabbage iyo Pasta Salad waa hab cajiib ah oo loogu dabaal dagayo maalinta St. Patrick ee ah meesha aad ku nooshahay haddii ay tahay meel kulul. Sidoo kale waa hab cajiib ah oo aad u isticmaali karto wixii soo hartay. Saladhku waa mid cufan oo macaan iyo salad ah oo cusbada oo dhan marmar ah. Uma baahnid inaad wax kale u adeegto saladkan; waa cunto dhamaystiran oo ku jirta hal baaquli.
Ku kaydi wixii soo hara, oo ku dabool, qaboojiyaha muddo seddex ilaa afar maalmood ah, haddii ay sii dheeraato!
Waxa aad u Baahantahay
- 1 (16 wiqiyadood) baakad foorno ah
- 2 koob oo ah digir barafaysan
- 1 koob oo majones ah
- 1/2 koob oo caano fadhi ah
- 1/4 koob oo malab ah
- 2 qaado qaado liin
- 2 koob oo la kariyey oo la kariyey
- hilibka lo'da
- 3 koob oo la jarjarey caleenta cagaaran
- 2 koob oo ah kaabajka cas
- 1 basbaas gaduud ah, jarjar
- 1 basbaas jilicsan, jarjar
Sida loo sameeyo
- Keen digsi weyn oo biyo ah cusbaynaya karkariyo. Ku dar baastada iyo kariyo ilaa al dente, taas oo macnaheedu yahay in baastada ay tahay mid jilicsan laakiin wali waxay leedahay qaniinyo yar oo ku jirta xarunta. Habka kaliya ee lagu sheegi karo haddii baastada si fiican loo kariyey waa in la dhadhamiyo.
- Digirta caleenta ku rid tuumbada dhexdeeda kana daadi baastada korkeeda.
- Inkasta oo baastada ay wax ku karinayso, weelka weyn wuxuu isku daraa majones, yogurt, malab beed, iyo liin iyo si fiican isku qalaji. Ku walaaq baastada dufan ee la socda oo ay weheliso kaabajka, basbaaska, iyo digir barafaysan.
- Si tartiib ah u daadi jeex, kadibna dabool dabool 2 illaa 3 saacadood qaboojiyaha ka hor intaadan u adeegin.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 501 |
| Total Fat | 23 g |
| Fatuurad la ruxay | 4 g |
| Fat | 5 g |
| Kolestarool | 17 mg |
| Sodium | 201 mg |
| Carbohydrateska | 63 g |
| Fiber diirran | 6 g |
| Protein | 12 g |