Tani waxaa la yiraahdaa macmacaanka dhirta qoyan ee reer Czech ama česnečka ayaa ah in la yareeyo hal cirbad oo ciriiri ah oo ku yaal Czech Republic.
Waa arrin sahlan oo ah maraq, baradhada, toonta iyo basasha. Maraqkani waa mid deg deg ah si ay u sameeyaan, hooyooyinka intooda badan iyo hooyooyinka ayaa aroortii hore u kacaan si ay ugu kiciyaan dhererka saxda ah ee suura galka ah ee loogu talagalay lamaanahooda iyo xubnaha qoyska kadib habeenkii xaflad.
Maraq qajaar ah macnaheedu ma aha cuntada kaliya ee la cuno si ay u ceshato saameynta xiisaha xiisaha leh. Halkan waxaad ka heleysaa qaar ka mid ah Eastern Europe H Cuntada.
Waxa aad u Baahantahay
- 2 qaado oo baruur hilib doofaar (ama subag)
- 1 basal yar oo yar yar (jar jartey)
- 6 xabo oo toon ah (daadi)
- 6 koob oo digaag ah (ama hilibka lo'da, kulul)
- 2 baradhada ballaaran (diiray oo la jeexjeexay)
- Salt iyo basbaaska madow si ay u dhadhamaan
- Ikhtiyaarka: 3 xabo oo toon ah (la jajabiyay)
- Garnish: shaatiinka
- Waji: jiiska
Sida loo sameeyo
- In digsi dhexdhexaad ah, ka dhalaali baruurta hilibka doofaarka ama subagga. Ku dar basasha iyo toonta iyo kariyo ilaa inta laga helayo.
- Ku dar saamiyo kulul kuna keen karkar. Ku dar baradho, ku noqo karkarinta, yareeyo kuleylka iyo isku kari ilaa ilaa baradho yihiin.
- Iska ilaali xawaashka iyo, dhadhanka toonka adag, ku dar 3 xabo oo la jajabiyey toon. Si dhakhso ah ugu shaqeeya qadhadhka iyo jiiska jiiska.
More Ubax Sucuudiga More
- Boorashka Sodduudka leh ee Suuqyada leh Caanaha iyo Garlic Croutons Recipe: Qodobkani, toonta waa qoryaha dabka oo aan lafdhabarka lahayn.
- Recip Soup Spanish Spice : Saxan tani waa mid dhaqameedyo ku yaal gobollada Spain ee maraqyada iyo maraqa la cuno maalin kasta. Cuntadani waxay ka dhigeysaa isticmaalka rootiga caadiga ah.
- Tarjeetada saliidda basbaaska leh: Maahan kaliya maraqkan kuleylka leh ee ku jira basasha laakiin shan xabo oo toon ah. Maraq waxaa la siiyaa jiirka, caleemo, iyo toon badan oo ah qaabka qandhicirka ah.
- Tarjumaadaha Giriigga iyo Rice Soup : Maraqan Giriigga ah ee Giriiggu wuxuu leeyahay qiyaas caafimaad leh oo toon ah oo toon ah oo la socda wan yar, bariis iyo jarjar dabiici ah oo la yiraahdo tklapi .
- Qoraal Cunto Cunto ah oo Bulgaariya ah : Maraqkan waxaa loo yaqaanaa Tarator ee Bulgarian iyo waa maraq qabow qabow oo lagu dhajiyo qajaarka cusub, toonta, caano fadhi, walaaq, iyo roodhida maalinlaha ah.
- Cajiibka Vegan qashinka ah iyo Saladh Cunto : Maraqkan shiidan wuxuu isku daraa toon iyo lemon si ay u bixiyaan dhalaalid iyo dhamaystirid cusub.
- Garlic Tonic Soup Recipe : Garlic ayaa muddo dheer laga dhajiyay sida khudradda bogsashada. Inkasta oo la karinayo tilmaantan oo dhan madaxa oo toon ah, maraqkuna waa madluun, khafiif ah iyo mid fudud. Waxaa loo isticmaali karaa calaamada ugu horeysa ee qabow ama xanuun kale ama si joogta ah ugu raaxaysta si loo taageero nidaamka difaaca caafimaad ee caafimaad qaba.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 238 |
| Total Fat | 2 g |
| Fatuurad la ruxay | 1 g |
| Fat | 1 g |
| Kolestarool | 4 mg |
| Sodium | 796 mg |
| Carbohydrateska | 43 g |
| Fiber diirran | 3 g |
| Protein | 15 g |