Foorno kuleyl ah oo la jajabiyey leh jilicsanaan jilicsan

Jelly jilicis ah basbaas ah iyo shaarbaraan daaqsinta ah kuwaas oo naasaha digaag-dubay dufankaas. Ku darso digaag leh bariis iyo salad huruud ah oo loogu talagalay cuntada maalin kasta oo macaan leh.

Rashinka la xiriira
Caanaha la dubay iyo Cannaanka Oregano

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Kuleylka kuleylka 425 F.
  2. Ku rid digsi dubista qashinka aan caadiga ahayn.
  3. Cuntada maqaarka iyo dufanka ka dillaac digaaga digaaga. Ka dhig qalaji oo ku rusheeya isku dhafka ama milix iyo basbaas. Diyaarso digaagga, dhinaca feeraha, hoosta digsiga. Dubo 20 daqiiqo.
  4. Dhanka kale, isku darka jelly, subagga, iniin khardal ah, iyo basbaas digsi iyo kuleylka ilaa kulul iyo si fiican isku dhafan.
  5. Ku nadiifi digaagga digaaga qiyaastii kala bar jilicsan jelly kuna soo celi foornada. Dubo 10 daqiiqo oo kale, ama ilaa digaaggu gaaro 165 F. Burush jimicsiga jelly dhowr daqiiqo ka hor inta aan la samayn.
Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 1302
Total Fat 74 g
Fatuurad la ruxay 22 g
Fat 29 g
Kolestarool 426 mg
Sodium 426 mg
Carbohydrateska 20 g
Fiber diirran 8 g
Protein 134 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.