Cunto-jirkan hore ee loogu talagalay macmacaan aan bislaynin waa qof guuleysta dhabta ah. Taajirnimada taariikhda dhalaalay iyo culeyska siriyaalku waa isbeddel heer sare ah. Cookie-kaasi waa waa qasab in kasta oo kirismaska ah. Waa wax aad u fiican dugsiga kadib markii lagu daaweeyo, oo ay weheliso macmacaanka qadada qadada leh. Waxay sidoo kale u fiican yihiin cunto fudud oo shaah ah galabtii.
Kaliya hubso in aad karkariso isku dhafka sonkorta, taariikhda, iyo subagga afar daqiiqo, kareyso si joogto ah. Tani waa lagama maarmaan, sidaas darteed sonkortu wuu kala dillaacaa, macaankuna waa mid ciriiri leh.
Waxa aad u Baahantahay
- 1/2 koob subagga
- 1 koob oo sonkor bunni ah
- 1 koob oo caleemo ah (jarjaran)
- 1 ukun (garaacay)
- 1 qaado oo basbaas ah
- 2 koob oo bariis ah oo bariis ah
- 1 koob oo sonkor budada ah (ka badan ama ka yar)
Sida loo sameeyo
Duufaan badan, subagga ka dhalaali kuleylka hooseeya. Ka saar digsiga kuleylka iyo ku dar sonkorta caleemaha iyo taariikhaha, si fiican isku qasan ilaa inta la isku darayo. Saydhadhka ku soo celi kuleylka iyo kariyo isku dar ah, kareyso si joogto ah, 4 daqiiqo.
Ka dibna ku dar ukun la garaacay, oo kariyo kuleylka hooseeyo, kareyso si joogto ah, illaa inta maaddooyinka oo dhan wada dhalaalayaan. Waxaad dhab ahaantii u baahan tahay inaad si joogto ah u walaaqdo iyo xoogaa xoog leh si ukumo leh isku dhafka iskudhufka sonkorta iskuna bararoobin.
Laakiin aad rabto in ukumahaagu si fiican u karsado sababaha badbaadada cuntada . Ku dar vanaaniga iyo bariiska bariiska; ka saar digsiga kuleylka. Walaaq ilaa inta la isku darayo.
Ka qaad isku walaaq shaaha ku dar sonkorta budada iyo qaabka kubbadaha. U ogolow cookies inay ku qaboojiso heerkulka qolka 20 daqiiqo, ka dibna ku dhex shub sonkorta budada. Ku kaydi cookies, dabool, qaboojiyaha ilaa 3 maalmood.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 81 |
| Total Fat | 3 g |
| Fatuurad la ruxay | 2 g |
| Fat | 1 g |
| Kolestarool | 17 mg |
| Sodium | 8 mg |
| Carbohydrateska | 11 g |
| Fiber diirran | 0 g |
| Protein | 2 g |