Maraqa Dufanka cusub

Maxay u qaadataa in cawska laga shubo subag macaan oo dhadhan macaan leh oo loogu talagalay qaadashada miirka ama miiritaanka jalaatada? Wakhti yar oo sonkor ah iyo waqti dheer. Dhab ahaan, waa fududahay. Akhri buuggaan gadaal oo waligaa marna iskuma dhibeyso maraqa sardiyamka maraq!

Marka la raaco dhaymo dhejis fudud ama jalaatada guriga lagu kariyo, maraqa waxuu sidoo kale dhadhamiyaa bacaha ama waffleerka , ama si fudud loogu daraa jilci yar.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Waxyaabaha ugu horreeya marka hore: Waxaad u baahan tahay inaad cirib dhigto strawberries. Hulling waa farsamo kaas oo jaraya astaamaha cagaaran iyo calyx cad oo hoos ku yaal, halkii ay si fudud uga saari lahaayeen cirifka cagaarka. Haddii aadan marnaba horay loo marin, fiiri casharadan tallaabo tallaabo ah oo ku tusaya sida loo geliyo mindhicirka barmaamiska hoosta hoostiisa, berrinka u rog, oo caleenta si fudud u saar.
  2. Markaad soo jiidato miro gudeheeda waxaad ku dili kartaa ama ku dili kartaa. Ogsoonow in finanka aad iyaga ku darsato, soosaarista badan-sida badeecada kama dambaysta ahi noqon doonto.
  1. Ku rid dhirta la jarjaray ama la jarjarey ku rid baaquli dhexdhexaad ah. Suugo xitaa qajir, mar hore u adeegso hindhistaha hilibka ama dhabarka qaadada si aad u burburiso qaybaha strawberry (ama qaar ka mid ah).
  2. Daji jarjar strawberries ama la jarjarey sonkor. Berry dhab ah u bislaadaan uma baahna tone sonkor ah, laakiin habkani wuxuu isticmaalaa isticmaalka fiican ee berry ho-hum oo iyaga ku dhajiya oo soo saaro casiirkooda.
  3. Dabool oo ha fadhiisto (ama macerate, taas oo ah ereyga culeyska ah ee u dhigma macaan u dhigma marinate) ilaa sonkortu ka soo bixisay casiirkii cayayaanka oo abuuray suugo. Strawberries waxay heli doontaa xaako yar 15 daqiiqo gudahood. Ogow inta dheer ee ay fariistaan, qandhadu waxay heli doonaan. Dhadhan ka hor intaadan u adeegin oo ku dar sonkor badan, haddii aad jeceshahay.

Maraqa ayaa sii wadi doona, daboolayaa, oo la qaboojiyey, ilaa 3 maalmood, qaadista sariirta sida ay u fadhido.

Isbeddelada:

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 44
Total Fat 0 g
Fatuurad la ruxay 0 g
Fat 0 g
Kolestarool 0 mg
Sodium 1 mg
Carbohydrateska 11 g
Fiber diirran 1 g
Protein 0 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.