Cuntadani cusub oo dhadhan fiican leh waxay u wanaagsan tahay wakhti kasta sanadka sababtoo ah qaraha ayaa badanaa la heli karaa sanadka oo dhan. Waxaad isticmaali kartaa wax kasta oo khafiif ah, laga bilaabo casabada ilaa Santa Claus, oo ah qashinka quruxda badan.
Hubi in aad si fiican u nadiifiso ka hor intaadan jarin si aad uga saarto wixii bakteeriya ah oo qarin kara inta uu maqaarku ku jiro. Isticmaal burush nadiif ah, kudhee bacda biyaha qabow. Ka dibna u googoosa iyaga iyo cube ama kubbadda qaraha adoo isticmaalaya dhoobo. Xusuuso in dhammaan miraha iyo khudaarta waa in la dhaqaa ka hor intaadan diyaarin ama cunin.
Isku day in aad u hesho roodhi cusub oo loogu talagalay qariidadan. Suugo la qalajiyey waa bedel wanaagsan, laakiin ma laha dhadhan macaan oo isku mid ah oo cusub; qalajiyey waa mid xoog badan oo leh dhadhan qafiif ah. Cuntadan u adeegso sida saxan dhinaca cuntada ah.
Waxa aad u Baahantahay
- 1/3 koob oo malab ah
- 1 qaado oo sonkor ah
- 1/2 koob oo ah nectar raspberry ama casiir liin leh
- 3 Tbsp. liin
- 2 Tbsp. caleemo cusub oo la jarjarey ama 1/2 tsp. naaso qallalan
- 4 koob oo kubbado leh
- 2 koob oo sharaab leh kubadaha qaraha
- 2 koob oo koobab qaraha ah
Sida loo sameeyo
1. Ku samee baaquli microwave-safe yar, ku dar malab leh sonkorta. Microwave on koranto sare 30 ilbiriqsi; saar oo walaaq. Microwave 30 ilbiriqsi ka dheer ilaa sonkorta kala dirto.
2. Walaaq oo ha u istaag 10 daqiiqo. Ku dar nectar raspberry ama casiir liin liin, liin, iyo naadi iyo si fiican u walaaq.
3. Ku dhaji kubadaha dhoobada ee baaqul fara badan oo ku daadi walaaq walaaq. Si tartiib ah u xir si aad u adeegto oo u adeegto isla markiiba ama dabool oo qaboojiye ilaa intaad u shaqaynayso.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 112 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatuurad la ruxay | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 8 mg |
| Carbohydrateska | 26 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 3 g |