Waa maxay sababta ay u iibsanayso organic?
Waxaa jira sababo badan oo lagu iibsado dabiiciga. Marka hore, waxay u fiicantahay jawiga. Layiraadaha looma jeedo carrada caafimaadka leh, biyaha, iyo duur joogta. Iibsashada beertu waxay taageertaa beeraleyda yar yar Beeralayda dabiiciga ahi waxay heli karaan qiimo sax ah oo loogu talagalay wax soo saarka beeraha marka loo eego beeraha warshadaha. Beerta dabiiciga ah waxay u fiican tahay kala duwanaanshada bayolojiga. Beeralayda dabiiciga ah waxay kordhinayaan noocyo kala duwan oo ah kuwa aan-goglan (non-GMO) miraha iyo khudaarta.
Meeshii beeraleydu ay hoos u dhigtay doorashadayada dukaanka si hal ama laba nooc oo noocyo kala duwan ah, beeralayda dabiiciga ahi waxay soo nooleynayaan noocyo badan oo ah heirloom.
Ugu dambeyntii, cuntooyinka dabiiciga ah ayaa kuu caafimaad badan. Cilmi-baarista ku saabsan in cunidda cuntooyinka dabiiciga ahi ay caafimaad badan yihiin dadku weli ma'ahan. Si kastaba ha ahaatee, imtixaannada USDA waxay muujinaysaa in badi badeeco aan dabiici ahayn ay ka kooban tahay sunta cayayaanka ee xitaa ka dib marka la dhaqo . Saamaynta muddada dheer ee qaadashada cayayaankaas cayayaanka ah laguma baranin, hase yeeshee ma fiicna adiga.
In adduunka ugu fiican, waxaanu ka iibsan karnaa dhamaan badeecadayada organic. Nasiib darro, cuntada dabiiciga ahi way ka qaalisan tahay (inkastoo qiimaha uu si joogto ah u dhacayo) ama xataa aan la heli karin. Si aad u sameyso xulashada macaamiisha caydhin ah waa liiska soo saarista heerarka ugu sareeya ee sunta cayayaanka. Liiskan soo socda wuxuu ku saleysan yahay macluumaadka iyo daraasaadka Waaxda Beeraha Maraykanka (USDA), Warbixinta Macmiilka, iyo Kooxda Shaqada Deegaanka.
- Nectarines - 97.3% maadada nectarines ayaa lagu arkay inay ku jiraan cayayaanka.
- Celery - 94.5% celery oo la baaray ayaa lagu arkay inay ku jiraan sunta cayayaanka.
- Kiimiko - 94.4% oo isteroberi ah ayaa lagu arkay inay ku jiraan sunta cayayaanka.
- Fiiri - 93.7% oo ah fersken oo la baaray ayaa laga helay cayayaanka.
- Tufaax - 91% tufaaxa la baaray ayaa laga helay cayayaanka.
- Gorfey - 91% oo jiir oo la baaray ayaa lagu arkay inay ku jiraan sunta cayayaanka.
- Strawberries - 90% strawberries oo la baaray ayaa lagu helay inay ku jiraan sunta cayayaanka.
- Canab laga soo tarxiilay - 86% oo canab la soo dhoofiyey (ie, Chile) ayaa la baadhay si loo helo cayayaanka.
- Spinach - 83.4% ee isbinaajka la baaray waxaa lagu ogaaday inay ku jiraan sunta cayayaanka.
- Baradhadu - 79.3% baradho ayaa la baadhay si loo helo cayayaanka.
- Bell Peppers - 68% oo ah basbaaska taranka ayaa la ogaaday inay ku jiraan sunta cayayaanka.
- Red Raspberries - 59% oo raspberries ah oo la baaray ayaa lagu helay inay ku jiraan sunta cayayaanka.
Halkan waxaa ku qoran liiska khudradda miraha iyo khudradda loo yaqaan 'in ay ku jiraan xaddiga ugu yar ee cayayaanka. Fiiro u yeelo in badan oo kuwan ka mid ah oo leh qaro weyn oo cufan leh oo ilaaliya midhaha.
- Asparagus
- Avocados
- Bananas
- Brokoli
- Gawsoorka
- Corn (Hase yeeshee, ku dhowaad dhammaan hadhuudhka waa la bedelay)
- Kiwi
- Mangoes
- Basasha
- Papaya
- Canbaarta
- Beeraha macaan