Mucaaradka Bananka Mucaaradka leh Caji Caanaha Caanaha

Xaydha muuska ayaa lagu ridayaa si fiican loogu isticmaalo qashinkaas la dubay. Moosaska waa ilo farabadan oo ah fiber, potassium, vitamin C iyo magnesium. Waxay yihiin cunto fudud oo dhadhan fiican leh oo sidoo kale u wanaagsan qalbigaaga, dheefshiidka iyo xitaa laga yaabo inay ka caawiso miisaan lumis iyo heerarka sonkorta dhiigga ee dhexdhexaadka ah kadib cuntada.

Haddii aad doonaysid inaad tan ku sameyso mashiinka caadiga ah ee rootiga lagu dubo oo la kariyo, dufaac 9 ilaa 5 litir oo saliid ah oo saliid ama subag leh buufin leh. Nadiifi rootiga muuska ilaa ilka cadayga ah ama qoryaha alwaaxda ah ee la geliyo nalka nadiif ah, ilaa 45 daqiiqo. Bannaan muuska ha ku daadi digsiga dhagxaanta silig 10 daqiiqo, ka dibna dibedda ka soo saar digsiga, isla markaana u diyaarso qaboojinta qummanka xarkaha ka hor inta aan lagu faafin jalaatada jiiska.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Ku sii foorno ilaa 350 F. Khadka 16 koob oo foorno leh xaashiyo xaashiyaha ah, oo ku buufin leh buufin aan lahayn.
  2. Warqad weyn oo qasacadaysan, isticmaal qalab koronto leh si loogu daro muuska, subagga, sokorta iyo sonkorta bunni ilaa inta lagu darayo. Ku garaaca ukunta hal mar, ka dibna isku dar labeen dhanaan.
  3. In baaquli dhexdhexaad ah, isku daraan bur, baking soda iyo cusbo.
  4. Isku daadi isku dar ah burka oo ah xawaare hooseeya saddex qaybood oo kaliya illaa inta lagu darayo. Xoqa dhinacyada saxanka. Buuxi koob kasta oo koobbi ah oo ku dhow ilaa kan ugu sarreeya. Dubo ilaa 25 daqiiqo, ilaa skewer alwaax ah lagu dhex geliyo dhexda dhexe ee cupcake soo baxa nadiif ah.
  1. Ku daadi digsiga saarida fiilada ilaa 15 daqiiqo, ka dibna ka soo qaad koobabka ka soo gala daasadda iyo qaboojinta ku dhaji fiilada xadhigga.
  2. Iyadoo cupcakes ay qaboojinayaan, samee barafka Creamka. Warqad dhexdhexaad ah oo isku dhafan jiljiska, subagga iyo vaniljiga, ku dar milixda, ka dibna ku dar sonkorta macmacaanka ee dhowr kooxood, iskujir ilaa inta lagu darayo ka hor intaa lagu darin.
  3. Baraf barafka marka la qaboojiyo.