Waxaa jira wax aad u fiican oo ku saabsan qaylada! Waxay ku qumman yihiin shaaha ama qaxwada waxayna kudheer yihiin quraac kasta ama faraaciin kasta. Ku diyaari cuntooyin hilib doofaar leh iyo ukumaad ah si ay u cunaan cunto aan caadi ahayn!
Isku darka quruxda muraayadda oo leh riyo ah balka bocorka, HAA FADLAN! PSLs, waad jeclaan kartaa ama waad necebyahay, laakiin ma jirto wax diidmo ah, qoobkani waa dhadhan!
Kuwani wax yar oo jilicsan oo dhalaalaya afkaaga kabaha bocorka ayaa ah mid aad u fudud in la isku dayo. Cuntadani waxay samaysaa dufin yaryar oo qafiif ah, laakiin haddii aad iyaga u gooyo saddexagalka yaryar, markaa waxaad haysan doontaa tan qurux badan oo qurux badan!
Habka ugu fudud ee loo kala gooyo waa in la soo saaro cajiinka galay leydi badan. Iska yaree safafka ka dibna kabuubyo si aad uhogsatid. Ka jar mid kasta oo ka mid ah labajibbaarada ku wareegsan xagasha si ay u sameeyaan saddexagal yaryar! Waxaad sidoo kale xoqin kartaa xayawaankaaga wareega oo jarjar u eg sida pie.
Furaha waa in aaney ka shaqeynin cajiinka, sidaa darteed jeebabka subagga ayaa dhalaalaya marka ay wax cunayaan!
Cirridka loogu talagalay iskutallaabtu sidoo kale waa mid aad u fudud oo isku dhafan. Sharootiga maple wuxuu ku darayaa dhadhan weyn. Waxa kale oo aad samayn kartaa glaze iyada oo aan lahayn sharoobada maple; kaliya ku dar 4 dheeraad ah miisaanka caanaha halkii!
Waxaad ku shubi kartaa glaze on scones ama waxaad ku dari kartaa midigta wanaagsan ee wanaagsan!
Waxa aad u Baahantahay
- 2 koob oo bur ah
- 1 qaado qaado basbaas bocorka ah
- 1/2 koob sonkorta bunni
- 1 1/2 shaaha oo budada lagu dubo
- 1 qaado oo milix ah
- 1 subag saaran (dameer)
- 3 qaado kareem culus
- 1/2 koob bocorka ah
- 2 qaado shinbir badar ah
- 1 ukun
- Wixii Glase ah:
- 1/4 koob sharoobada maple
- 2 qaado caano
- 2 koob oo sonkor budada ah
Sida loo sameeyo
- Foornadaada ku dar ilaa 400 darajo. Haddii aad qabtid goob celin, u isticmaal!
- Isku dar dhammaan walxaha qalalan ee wadajirka ah ee baaquli weyn. Ku dar subagga leh sheyga kareemka ama gacmahaaga iyo isku dhafka ilaa ay ka noqdaan jajab aan caadi ahayn. Ka taxadar inaadan isku deyin, ama inaad subagga aad u kululaato haddii aad isticmaalayso gacmahaaga.
- Qasbi maaddooyinka qoyan ee wadajirka ah oo ku dar qalaji. Wax yar ka dhig si aad u sameyso cajiinka jilicsan.
- Kala soocso cajiinka nadiif ah, dusha sare u daadiqida ilaa 1/2 digrii oo wareeg ah. Iska yaree gawaarida, ka dibna garaac ahaan saddex xagalka.
- Dhig walbaba ku dheji warqad dubaaxiye ah. Dubo 10-12 daqiiqo ama ilaa cadayga si fiican u soo baxo.
- Ha qaboojiyo qaboojiyaha qabow qaboojinta qaboojinta.
- Isku dar laban dhejis, mashiinka dhaadheer. Iska hubi in qolofta si buuxda loo qaboojiyo
- Waxaad ku keydsan kartaa weelka hawada, laakiin haddii ay si buuxda u qaboobaan!
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 489 |
| Total Fat | 27 g |
| Fatuurad la ruxay | 16 g |
| Fat | 8 g |
| Kolestarool | 94 mg |
| Sodium | 290 mg |
| Carbohydrateska | 60 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 3 g |