Sawirta Padrón Peppers Recipe

Meelo yar yar oo pepper ah (sidoo kale loo yaqaan Pimientos de Padrón Fritos) oo ka yimid Galicia ayaa la dubay oo rusheeyaa cusbo aan qalafsaneyn . Tani waa weedh sahlan oo fudud sahlan oo ah caan ku ah Spain oo dhan oo leh dalxiisayaal iyo dadka deegaanka.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Biyo raaci biyo qabow oo si fiican u qalaji. Ka tago afkoda on basbaas.
  2. Ku shub 2 koob oo saliid saytuun ah oo galaas ah 10-inch qaboojiye iyo kuleyl dhexdhexaad ah. Marka saliiddu kulushahay, ku rid qaar ka mid ah basbaaska oo dhan digsi kadibna isku shiisho ilaa 2-3 daqiiqadood, inaad hubiso inaad kari karto labada dhinac. Sii wad qaboojiyaha qashinka jaranjarada iyo ku daadi tuwaalo waraaq ah.
  3. Daadi milayga basbaaska leh ee cusbada leh oo u adeega diiran.
Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 994
Total Fat 108 g
Fatuurad la ruxay 15 g
Fat 79 g
Kolestarool 0 mg
Sodium 79 mg
Carbohydrateska 11 g
Fiber diirran 1 g
Protein 0 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.