Sigaarka caadiga ah iyo Hilibka Hilibka

Hilibka lo'da iyo hilibka hilibku wuxuu ka kooban yahay khudrado cagaaran oo la jarjaray, jajabyo jilicsan, ketchup, iyo xilliyada. Xabbadku wuxuu ku darayaa dufanka loo baahan yahay, taasoo ka dhigaysa dhadhan iyo qoyaan badan. Nafaqada waxaa lagu daraa suugo yaanyo, laakiin waxay dareemaan bilaash ah inay ku dhameeyaan lakab karsan ama maraq la dubay. Kala saar khudaarta gacanta ama isticmaal mashiinka cuntada si aad u yareyso. Si aad u darto dhadhan dheeraad ah iyo nafaqooyin si ay looto ku darso karootada oo ay weheliso celery iyo basasha. Isticmaal qoyan ku saabsan 85/15-hilib hilib lo'aad oo ku dhex jira qadiidka. Haddii aad isticmaasho hilibka lo'da oo dhan hiliblaha, saamiga 80/20 waa ugu fiican.

Ku darso hiliblaha macmacaanka leh ee la kariyey ama baradho la dubay iyo digirta cagaaran ama hadhuudh loogu talagalay quraacda qoyan ee maalinlaha ah.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Kuleylka foornada ilaa 350 F.
  2. Si fudud u dufaac digsi 9-by-5-by-3-inch digsi ah ama ku buufin buufin karinta oo aan la joogin.
  3. Isku dar basasha, jarjaran, iyo toonta.
  4. In baaquli yar yar, si fudud u garaaca ukunta .
  5. Isku dar hilibka lo'da iyo sausage iyo crumbs; Isku dar ilaa iyo si fiican isku dhafan. Ku dar walxaha khudradda la jarjaray, ukunta, caanaha, ketchup ama suugo lakab, cusbo iyo basbaas. Isticmaal gacmahaaga, ku dar maaddooyinka ilaa inta lagu darayo.
  1. Ku dar qasacda hilibka lo'da galay digsiga lo'da iyo dubi ilaa 1 saac. Si taxaddar leh uga daadi dufanka xad-dhaafka ah kadibna ku dar maraqa yaanyo dusha sare ee lo'da.
  2. Ku soo celi nalka foornada iyo dubi 20 daqiiqo ka dheer. U ogolow hilibku inuu ku nasto 10 daqiiqo ka dibna jeexi ama ka saar xargaha, sida loo doonayo.

Talooyin

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 471
Total Fat 22 g
Fatuurad la ruxay 8 g
Fat 9 g
Kolestarool 238 mg
Sodium 1,209 mg
Carbohydrateska 32 g
Fiber diirran 3 g
Protein 35 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.