Isku-dhafkan fudud ee tamaandhada, basbaaska, iyo hadhuudhka ayaa ka dhigaya saxan dharka leh ee wakhti kasta oo sanadka ah.
Waxa aad u Baahantahay
- 2 basal dhexdhexaad ah, khafiif ah oo la jarjaray
- 3 qaado oo subag
- 2 basbaaska cagaarka, caleemaha khafiifka ah
- 1 (15 wiqiyadood), yaanyada, miiray oo la jarjarey ama 3 yaanyo dhexdhexaad ah, diiray, cows, iyo la jarjarey
- 2 koob oo cusub ama la barafeeyey hadhuudh
- cusbo cusbo iyo basbaas ay u dhadhamiyaan
Sida loo sameeyo
- Sauté saliid lagu darey subagga digsi ilaa daalac, ilaa 3 illaa 4 daqiiqo. Ku dar basbaas jarjar iyo yaanyo la jarjarey. Kusoo karkari; yareyso kuleylka, dabool, oo isku kari ilaa 10 daqiiqo.
- Isku dar hadhuudhka oo isku kari ilaa 5 daqiiqadood, ama ilaa hadhuudhku yahay mid jilicsan.
- Xilliga cusbo cusbada leh iyo basbaas ay u dhadhamiyaan.