Dheecaan, macaan, oo lagu duubay dhadhanka muuska, koobabkaas waxay ku fiican yihiin xisbiyada ama daaweynta maalin kasta. Waxyaabahaas waxan ka dhigay dhowr faashado kala duwan oo sanooyin ah, laga bilaabo shukulaatada vegan ilaa qumbaha ilaa vaniljiga subagga looska, oo aanan weli khalad u ahayn! (Haddii la cadaadiyo, waa inaan sheegaa in Cunto "Chocolate Frosting" ah ay tahay midka aan jeclahay, laakiin qof kasta oo caanaha u caansan ayaa iska leh!)
Waxaan u maleynayaa waxa ugu jecel ee ku saabsan muuska cupcakes waa in ay jiraan siyaabo badan oo xiiso leh oo loo raaci karo iyaga. Waxay xiiseynayaan - markaa mooska!
* Cuntadani sida ku qoran waxay ku haboon tahay cuntooyinka aan caanaha laga cunin iyo vegan, laakin sida roodhida loogu talagalay dadka xayawaanka xayawaanka ama xasaasiyadaha, hubso inaad akhriso maaddooyinka maaddooyinka oo dhan ku jira maadooyinka oo dhan si loo hubiyo in aysan jirin wax caanaha laga sameeyay ama xasaasiyado kale oo adiga ku khuseeya.
Waxa aad u Baahantahay
- 2 qaado qaado Egg Replacer
- 1/4 koob oo biyo ah (aad u kulul)
- 1 koob oo bur ah (oo dhan)
- 3/4 koob sonkor ah (granulated cad)
- 1 qaado oo budo dubista
- 1/2 qaado shaah yar oo soodhaha leh
- 1/4 qaado oo cusbo ah
- 1 koob oo moos ah (la shiiday)
- 1/2 koob / 1 stick margarine (soy aan saaf lahayn, dhalaalay)
- 1/2 koob oo ah labeen dhanaan (caano-fadar la'aan ama caano fadar oo caano ah)
- 1 qaaddada shaaha laga dhaliyo vaniil
Sida loo sameeyo
- Isku dhig foornada illaa 350 F. Ku dhaji 12-taam oo ah mashiinka muffin leh lakabyo koobab. In baaquli yar yar, si wadajir ah u la soco bacda ukunta iyo biyaha kulul ilaa gooey. Qaado.
- Warqad dhexdhexaad ah oo dhexdhexaad ah, wadaagaan burka, sonkorta, budada dubista, soodhada, iyo cusbo ilaa si fiican. Abuur ceel ku samee maaddooyinka qalalan. Ku dar muuska la jilciyey, soodhada soodhaha aan lahayn caanaha, kiriimyada aan caanaha lahayn, laga soosaaray baastariga iyo isku dhafka ukunta. Ku dar maaddooyinka qoyan ee isku dhafan ka dibna ku dar maaddooyinka qalalan ilaa inta la isku daro. (Ha ka fogeyn!).
- Kala qaybinta mashiinka dufanka diyaarka ah iyo dubista 25-30 daqiiqo, ama ilaa ilka cadayga lagu geliyo bartamaha koobabka ayaa nadiif ah. Si buuxda ugu qaybi rack qaboojinta silig ka hor inta aadan barafoobin adigoo isticmaalaya cayayaanka aan xaddiga lahayn ee aad dooratay.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 162 |
| Total Fat | 8 g |
| Fatuurad la ruxay | 2 g |
| Fat | 3 g |
| Kolestarool | 15 mg |
| Sodium | 277 mg |
| Carbohydrateska | 23 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 1 g |