Ma jiraan wax dheeraad ah oo lagu qaboojiyo on diiran, xagaaga ka badan baaquli maraq qabow ! Qashinka dib u milicsiga ah iyo salad cagaaran, waxay noqon kartaa qado, cunto karis, ama khudbadda ugu weyn ee cashada aan lahayn. Waxaa jira xitaa qaar ka mid ah fursadaha macmacaanka. Maraqa qabow wuxuu ka yimaadaa laba nooc - oo aan la dubin, oo la kariyey, ama la kariyey oo la qaboojiyey. Waxaa intaa dheer oo ay tahay in ay kari karayaan diyaargarowga diyaargarowga ugu dambeeya, maadaama ay u baahan yihiin saacado badan oo qoyan oo waa in la sameeyaa saacado ama xitaa maalin kahor. Ku darso qaboojiyeyaal cadcad ama koobab si aad u fiican.
Barszcz waa ereyga caada ah ee Polishka maraq maraq ah. Balszcz Beat iyo barszcz cad, oo lagu sameeyay biyaha kijinka ah, ayaa ah kuwa ugu caansan. Beat barszcz waa maraq macaan oo casri ah oo la adeegsan karo diirimaad ama qabow oo lagu qurxiyo labeen dhanaan, dill iyo xididada juliyada, haddii loo baahdo.
03 of 10
Khudradda Macaan ee Cunto-qabatinka Cunto-Macaaneed - Hideg Kapros Tokleves
Maraq baraf ah oo jilicsan oo maraq ah ayaa laga sameyn karaa maraqa jaalaha ee jaalaha ah ama zucchini jaalle ah, iyo badar badan oo udgoon leh, dill cusub. Halkan wax badan oo ku saabsan noocyada squash .