Butter wuxuu u egyahay sidan oo kale, sida waafaqsan, laakiin waa la hagaajin karaa loona hormariyaa sidii loo abuuri lahaa jajab subagga caadiga ah. Cuntadan waxaa loogu talagalay subag macaan, carro leh oo leh sonkor buni ah waana farxad saafi ah oo noocyo badan oo rooti ah.
Quraarado macaan oo loo yaqaan ' boombalooyinka' ee adduunka culus iyo inay aad u sahlan yihiin inay sameeyaan. Trick waa inay u oggolaato subaggaaga in ay gaarto heerkulka qolka si ay u noqoto mid wanaagsan oo jilicsan. Laga soo bilaabo halkan, waa sida fudud sida qalabka wax lagu kariyo ee qasaca korontada ilaa inta subagga uu kareemayo.
Suugaan sonkorta caleemaha brown waxaa lagu daraa kareem badan oo subagga ah. Waxay noqon kartaa kareem culus, caano, ama wax kasta oo u dhexeeya. Sababta oo ah labo qaado oo kaliya, waxaad xor u tahay inaad isticmaasho ikhtiyaarka caanaha ee aad haysatid qaboojiyaha. Uma baahnid inaad iibsato kareem gaar ah kaliya qashinkaas haddii aadan isticmaalin intiisa kale.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 subag saar (1/4 rodol ama 1/2 koob, jilicsan)
- 2 qaado kareem culus (ama caano)
- 1 qaado oo sonkor leh brown (baakad)
Sida loo sameeyo
- Ka dib marka subagga la jilciyo heerkulka qolka, ku rid baaquli qasacadaysan.
- Ku dar kariimka ama caanaha iyo sonkorta brown.
- Ku bilaw inaad subagga ku garaacdo mashiinkaaga si tartiib tartiib ah oo aad u dhisto xawaare dheeri ah. Qaado subagga ilaa ay ka fiican tahay iyo kareemka.
- Subagga ku hay baaquli ama dabool caag ah. Ku kaydi qaboojiyaha marka aan la isticmaalin.
Adiga oo isticmaalaya Sonkorta Sonkorta leh
Sonkorta sonkorta ee sonkorta leh waa mid fudud oo macaan lehna markaad dhadhamiso, waxaad u baahan doontaa inaad ku darto wax kasta.
Waxay ku dhadhan kartaa roodhida cad iyo sidoo kale rootiga roodhida culus oo si fiican u shaqeeya casho. Rootiga macaan, muffins, canjeelada, iyo waffleeyda ayaa sidoo kale la sii wanaajin karaa.
Isku duub baasto kale oo roodhida ah. Waa wax cajiib leh suugo raspberry, marmalade jilicsan, iyo fara badan oo farabadan oo kale.
Qaybo badan oo isku dhexdhexaad ah
Haddii aad ka heshid in aad ku raaxaysatid subag macaan oo leh qaar ka mid ah rootiyada aad jeceshahay, ha joojin adigoo isticmaalaya buuggan. Waxaa jira waxyaabo badan oo xiiso leh oo la ciyaaro oo mid waliba wuxuu leeyahay adeegiisa.
- Brown Sugar Macaamil macaan - Subagga quraacda oo fiican, buuggan sahlan ayaa isku dhaf ah sonkorta bunka leh qoraalka iyo qashinka si loo faafiyo si wacan loo faafiyo.
- Cinnamon Butter - Cunto yar oo kala geddisan, midkani wuxuu isticmaalaa qoraxda sida lafaha lafaha iyo doorasho sonkorta budada ah si aad u macaan. Soo-jeedinta baradhada macaanka ee macmacaanku waa fikrad macquul ah oo ah sonkorta brown-ka leh.
- Maple Butter - Haddii fikradahani aysan kuugu jirin jikada adigoo xajinaya baalal hada, fiiri burooyinkooda dhadhanka.
- Maacuunta isku dhafan - Cabitaanka shaaha ayaa ogaanaya dhadhankaas iyo waa mid ka mid ah boomaatada aan ku habbooneyno. Waxay leedahay dufan, dhadhan saafi ah, waana wax cajiib ah oo ku saabsan muffins iyo bagels.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 121 |
| Total Fat | 13 g |
| Fatuurad la ruxay | 8 g |
| Fat | 4 g |
| Kolestarool | 35 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Carbohydrateska | 2 g |
| Fiber diirran | 0 g |
| Protein | 0 g |