Munaasabada aad martigelisay caawa, waxaadna dooneysaa inaad diyaariso cunto oo qof walba ku dhajin doono dhadhankiisa xasaasiga ah iyo murugsanaanta. Dhibaatadu waa liistadaada "shaqeynaya" liiskaaga waxaa ku jira shaqooyinka aad qabanayso maanta, oo aad saacado badan ku qaadato jikada si aaney u habooneyn ajendaha aad u badan. Ha ka welwelin! Waxaad diyaarin kartaa raashin aad u wanaagsan oo ku fiiqi doona martidaada isla markaana waxaad buuxin kartaa dhamaan hawlahaaga waqtigii loogu talagalay. Casserole this la diyaarin karaa diyaar u ah wakhtiga ay qaadato si kululeeyo biyaha iyo karkarin adag-ukunta. Inkastoo ay si tartiib tartiib ah u qabato qaboojin, waxaad lahaan doontaa afar saacadood ama ka badan si aad fiiro gaar ah ugu yeelatid waxyaabaha muhiimka ah.
Waxa aad u Baahantahay
- 2 qasacad la jarjaray asparagus, (qiyaastii 12 illaa 15 oz midkiiba)
- 1 kareem oo maraq asparagus ah ama labeen kareem, (10 3/4 oz)
- 1 ama 2 ukun adag oo la kariyey, si khafiif ah loo jarjaray
- 1 koob oo joodariyo cheddar cheddar
- 1/2 koob oo cusbo ah oo la jajabiyey ama qallajiyeyaasha Ritz
- 1 ilaa 2 qaado subag
Sida loo sameeyo
- Ku dhaji dhererka kudheer mashiinka qafiifka ah.
- Isku dar kariimka celery ama maraq dhir ah iyo jiiska la jeexay.
- Xaydhka sare ee ukunta leh ukun adag oo la kariyey, maraq dhoobo, ka dibna jajabyo jilicsan.
- Dhibco subagga.
- Dabool oo wax ku kari ilaa LOW ilaa 4 saacadood.
Cunto badan