Koritaanka, waxaanu leenahay geedka jilicsan oo ku yaal gadaal. Sannad kasta, waxay u muuqatay inay soo saartey midho badan. Iyadoo ay u egtahay boqolaal liisas ah, way adag tahay in la wada cuno. Qaar badan oo ka mid ah liisaska ayaa la siiyay. Haddii aad leedahay santuuq dheeraad ah, ama aad jeceshahay dhadhanka, waa maxay sababta aadan isku dayin in aad midho u soo celiso cunto kariye weyn?
Waan jeclahay sorbet-ka buug-macaan ee fudud, sababtoo ah si dhakhso ah ayaa loo wadaa. Waxaad u baahan tahay inaad samayso sharoobada sahlan, ku dar qaar ka mid ah casiir liin ah iyo Grand Marnier, oo qaboojiyaha barafeeyaha qoyaan kasta. Suugaantani waa mid macaan iyo nadiif ah.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 koob oo biyo ah
- Sonkorta 2/3 koob
- 2 koob oo casiir liin ah
- 1 Tbsp. Grand Marnier
Sida loo sameeyo
- Biyaha iyo sonkorta ku rid digsi yar yar oo kuleyl dhexdhexaad ah.
- Kawa isku dar walxaha sharoobada, kareyso mararka qaarkood ilaa inta sonkorta lagu kala diro. Tani waxay qaadaneysaa qiyaastii shan daqiiqo.
- Ka saar sharoobada sonkorta ka soo kulul iyo walaaq cabitaanka liinta.
- Qaboojiyaha isku dhex daadi ilaa inta si buuxda loo qaboojiyo.
- Walaaq Marnier Grand.
- Xakamee sida loola tacaalo jimicsigaaga.
- U adeegso oo ku raaxee.
Talooyin:
- Isku day in aad u adeegto maqaarka orange-kaaga adigoo ku jira koobabka orange-ga ah. Tani waa hab weyn oo aad uga faa'iideysan karto diirka haddii aad ujirto liisas cusub. Iska yaree liisaska kala badh oo si taxadar leh u neefso jirka oo dhan, adigoo ka tegaya maqaarka. Ku dheji qaboojiyaha si ay u ilaaliyaan qaabkooda. Kadibna sorbet-ka cusub u geli malabyada oo u adeega.
- Ha ilaawin inaad ka fekerto baraf barafkaaga kahor waqtigeeda. Baraf badan oo barafeeyaha guriga ah ayaa leh baaquli oo u baahan in la qaboojiyo ugu yaraan 12 saacadood ka hor inta aan la samayn jalaato. Qorsheyso maalin ka hor. Haddii aad isku daydid inaad jimicsato jalaatada qaboojiyaha oo aan si buuxda u qabin, si sax ah uma dhisi doono.
- Inkasta oo sharoobada iyo Grand Marnier ay ka caawin doonaan tiknoolajiyada, suugaanta citrus waxay u muuqdaan kuwo aad u adag marka ay ka tagaan barafeeyaha. Saqabadani waa mid toos ah oo ka baxsan jalaatada barafka ama dhowr saacadood gudahood marka la sameeyo. Haddii aad qorsheyneysid kaydinta muddo dheer, hubso in weelka hawadu ay tahay mid hawo-miir ah oo ka sii daa miiska illaa shan ilaa toban daqiiqo ka hor inta aanad xakamayn.
- Haddii aadan haysan Grand Marnier gacanta, ku dhawaad kasta oo khamriga adag ayaa qaban doona. Waxaan doorbidayaa isticmaalka vodka wanaagsan , sababtoo ah waxay leedahay dhadhan dhexdhexaad ah, mana noqon doonto kuwo la dareemo oo laga dareemo dufcado waaweyn oo ah sorbet, ama khamri macaan leh.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 75 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatuurad la ruxay | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Carbohydrateska | 19 g |
| Fiber diirran | 0 g |
| Protein | 0 g |