Waxa ay dhadhamiyaan sida iyo sida loo diyaariyo loona raaxeysto
Waa maxay cawska goji?
Berry Goji, oo sidoo kale loo yaqaano Wolfberries, waa miro guduudan-oranji leh waxoogaa macaan iyo sida caadiga ah wax yar oo dhadhan ah. Mid ka mid ah noocyada goji goji waxay leedahay dhadhan sida qoryo yaryar halka mid kale uu ku sii jeedo dhinaca taajka ah ee qoyska berries - ku dhowaad raspberry ee dhadhan. Berry Goji muddo dheer ayaa loo isticmaalay maaddo muhiim u leh daawada dhaqanka Shiineeska ah, iyo badi goryaanka goji ee lagu iibiyo Maraykanka ayaa weli laga keenaa Shiinaha.
Badanaa suuq geynta ah, goryaan goji ah ayaa had iyo jeer lagu iibiyaa qalajiyo (halkii laga rabo) inta badan waxaa laga heli karaa qaybta dheeraadka ah ama mararka qaarkood qaybta cuntooyinka waaweyn ee dukaamada cuntooyinka dabiiciga ah iyo co-ops, ama, hubi Asian Aasiya raashinka si qiimo wanaagsan u leh goji berry. Qaar ka mid ah raashinka waaweyn ee Aasiyaanka ah ayaa sidoo kale la heli doonaa miraayad goji goji ee qaybta qaboojiyaha.
Root vegan goji noocyo berry ah (kuwaas oo lagu calaamadiyay ama la iibiyey on bogagga shabakada raashinka ceyriinka) ayaa si taxaddar leh loo soo uruuriyey oo la qalajiyay heerkul hoose oo gaar ah kuwa loogu talagalay cuntada ku jirta cuntooyinka vegan ee cuntada. Maadaama ay tahay in la qalajiyo si loo ilaaliyo maraakiibta iyo hagaajinta noloshooda shafka, maadada iyo isweydaarsiga ayaa ka baxaya waxoogaa laga rabo dhinaca muuqaalka.
Waa maxay nooca berry goji sida dhadhanka
Fikrado ah nooca berry goji sida dhadhanka ama haddii ay leeyihiin dhadhan wanaagsan? Beerta goji-googi la qalajiyey ayaa inta badan laga helaa dukaamada cuntada caafimaadka guud ahaan waa noocyada kala duwan ee berry-macaan leh inkastoo aadan run ahaantii ugu yeerin iyaga macaan.
Dareemku waa tartan, iyadoo la taabanayo dhirta iyo dhirta ku dhow, laakiin way ka duwan tahay wixii kale ee berry kale oo aan isku daynay.
Sida loo raaxaysto goji berry
Berry Goji waa sahlan tahay in loo isticmaalo suuqyada iyo xakamaynta cayayaanka ceeriin. Haddii aadan haysan qalab xoog leh, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ku hayso biyo yar ama cabitaan tufaax ah si aad u jilciso kahor intaadan isku dhajin.
Biyo budada Goji ayaa sidoo kale la heli karaa waxaana si toos ah loogu kicin karaa casiirka, shaaha dabiiciga ah, ama xitaa biyo keliya. Waxay sameeyaan duufaan weyn oo loogu talagalay macmacaanka, si fudud ayaa loogu dari karaa koobabka weelka ah ee la yiraahdo "vegan cupcakes" ama " granola" , isla markaana si fiican iskula wadaagaa maadadaha ceeriin iyo kiriimyada barafka marka si fiican loo qooyay. Berryada la qalajiyey waxay ku darayaan waxyaabo badan oo isku dhafan (dhadhanka ayaa ka dhigaya mid caan ah oo loo yaqaan 'savory and crème granola'), ku dar jajab cajiib ah oo saladh ah, waxaana badanaa loo isticmaali karaa meeshii sabiib ah ee cuntooyinka oo dhan.
Qiimaha nafaqada iyo daaweynta ee berry goji
Faa'iidooyinka nafaqada iyo suurtagalka ah ee daawooyinka goji berry waa legendary. Berry Goji waa mid aad u sarreeya ee antioxidants iyo sidaas oo ay yihiin wax ka soo horjeeda weyn oo ka mid ah sifooyin kale oo cajiib ah. Cilmi-baaris lagu sameeyo guryaha dawooyinka waxaa lagu fuliyaa adduunka. Daawo Shiinees ah, goji waxaa loo isticmaalaa sida tonic-ga difaaca iyo dhiigga dhiigga. Carruurta da 'walba waxay ku farxi doonaan inay maqlaan in goryaan goji loo calaamadiyay guryaha ay ka soo horjeedaan.