Zucchini waxay bixisaa ilo aan qaali ahayn ee fiitamiin A, fitamiin C, iyo fiber. Ku raaxee qurxinta sharafta leh ee xagaaga la cuntooyinka cuntooyinka delicious fragrant french.
01 of 03
Ratatouille RecipeCuntadani waxaay ka timid asal fayow ah oo ku taal Nice. Noocani si khafiif ah caramelizes basasha iyo basbaaska ka hor intaadan ku darin inta kale ee saxan, siinaya dhadhan adag oo adag oo aan lahayn dadaal dheeraad ah.
02 of 03
Saliideedka Zucchini Salad RecipeMucaawadku waxay ku daraysaa isku dhejid cusub oo salad ah oo salad ah. U adeegso adigoon la yiraahdo ubaxyada qadada, qadada caafimaad leh.
03 03
Sautéed Zucchini leh Walnuts Recipe
Zucchini Sautéed with walnuts waa hab sahlan oo caafimaad leh oo lagu daro waxoogaa midab ah iyo dhadhan riwaaga Faransiiska. Wixii dhadhanka ugu fiican, raadi zucchini aan shaki lahayn, oo aan cabbirin wax ka badan 1 1/4-inch dhexroor.