Isku qas Badeeco Basbaas ah oo Fudud ah

Haddii aad u baahato maraq baska oo aad iskudhafto oo aanad lahayn, waxaad u maleyneysaa in dhamaan waxyaabaha lagama maarmaanka ah ee kuugu jiro daboolkaaga.

Isugeynta maraqkan waa mid aad u sahlan oo lagu hagaajin karo, waxana uu ku filan yahay inuu bedelo hal baqshad oo ka mid ah isku darka dukaanka iibsaday.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Isku dar dhammaan walxaha.

Isticmaal isku dar ah sida cuntada lagu beddelo si aad u bedesho 1 bashqo oo maraq ah basbaaska.

Waxaad sidoo kale u eg kartaa

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 41
Total Fat 1 g
Fatuurad la ruxay 0 g
Fat 0 g
Kolestarool 1 mg
Sodium 1,739 mg
Carbohydrateska 7 g
Fiber diirran 1 g
Protein 2 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.