Ka qayb qaadashada Digaaggu waa macmacaan digaag leh oo macaan leh oo aad u fiican wuxuu naftaada ka dhigi doonaa noloshaada. Ma shaqeeyaa? Isku day oo raadi!
Cuntadan waxaa la sheegay in ay soo bandhigtay soo jeedin ra'yi ah ragga oo cuno. Wargeyska Glamor wuxuu sii daayay buug cunto karis ah oo la yiraahdo "100 Cunto kasta oo Haweeney ah waa inay Ogaataa: Digaaga Dumarka iyo 99 Siyaabaha kale ee Muhiimka ah ee Lagu Helo Waxkasta oo Aad Nool Doonayso." Hadda, waxaan ognahay in habka wadnuhu uu yahay calooshiisu, laakiin waxaan ka shakisanahay sheegashadan.
Weli, dhadhanka waa mid aad u fiican. Lemon iyo digaag waa lamaanayaal dabiici ah, iyo kabiistaan waxay isticmaashaa liin badan. Casiiradu waa lafdhabarta barafka la shiiday ama baradho la jaray ama baasto la kariyey. U adeegso iskadiidan leh qaar ka mid ah cagaarka cagaaran iyo salad miro cusub.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 digaag oo dhan (qiyaastii 4 rodol)
- 1/2 koob oo casiir liin ah, oo lagu daray 3 liimaan oo dhan (oo ay ku jiraan 1, la jarjaray, qurxin)
- 1 qaado qaado cusbo ama cusbo milix aan qalafsanayn
- 1/2 qaado shiil ah basbaaska dhulka
- Xawaashka cusub, dhajinta (4 dhir roodhida ah, 4 dhirta sprigs, 8 geedo digaag ah iyo 1 farabadan dhir-beel ah)
Sida loo sameeyo
1. Ku rid foostada foostada saddexaad ee sare ee foornada, iyo foornada ku sii daa ilaa 400 ° F. Ka saar jibbaarada digaaga adigana u daa qashinka qoyan. Geli naas-nuug saar digsi dhexdhexaad ah oo lagu rakibay rinjiga, oo ku shub liin macaan oo dhan digaag, labadaba gudaha iyo dibadda. Xilliga digaaga oo dhan milix iyo basbaas gudaha iyo dibedda.
2. Foosto, googooto 2 liin dhan saddex jeer mid kasta saddex meelood oo kala duwan, kuna dhig meel qoto dheer gudaha digaagga.
Cabbirka cabbirka ayaa laga yaabaa inuu kala duwo, sidaas darteed haddii liin uu liin qayb ahaan ka baxayo, waa wax fiican.
3. Ku rid digaag foornada, hoos u dhig heerkulka ilaa 350 ° F, oo ku dub digaag, illaa 15 daqiiqo.
4. Daboolka ka saar dabka foornada. Isticmaal caarad ama laba qaaddo oo alwaax ah, dusha sare ee digaaga. Isticmaal heerkulbeegga hilibka hilibka bowdada ah, kuna soo celi digaagga foornada. Ku daadi 1 saac ilaa 1 saac iyo 15 daqiiqo ama ilaa heerkulbeegga hilibka ee akhriya 180 ° F oo casiirkuna cad yahay marka bawdada la fiiqo fargeeto. Sii wad haddii loo baahdo. Maskaxda ku hay in wakhtiyada wax lagu karsado ay ku kala duwan yihiin dhalooyinka kala duwan; qado digaag ah 350 ° F waxay qaadataa qiyaastii 18 illaa 20 daqiiqo halkii pound, oo lagu daray 15 daqiiqo oo dheeri ah.
5. U diirimaad digaag 10 daqiiqo ka hor inta aanad dhalin. Halkaas waa qarsoodi: Ku shub miiraha digsiga dubay on top of digaag la jarjaray-tani waa "marwo ii casiir." Waxaad qurxisaan leh xaleef liin iyo geedo cusub.
Laga soo bilaabo 100 RECIPES HALKEESHA HORUMARINTA WANAAN OGTAHAY Cindi Leive iyo Tifaftireyaasha Glamour. Xuquuqda daabacaada © 2011 Conde Nast Publications. Waxaa daabacay Hyperion. Waxaa la heli karaa meel kasta oo buugaag la iibiyo. Dhamaan xuquuqda la keydiyay. Ku daabacan fasax.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 1067 |
| Total Fat | 61 g |
| Fatuurad la ruxay | 17 g |
| Fat | 24 g |
| Kolestarool | 380 mg |
| Sodium | 2,100 mg |
| Carbohydrateska | 3 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 120 g |