Macmacaanka Xiisada Cuntada Barafka iyo digirta digirta

Digirtaas digirta fudud ee fudud iyo saxanka khudrada ayaa ka buuxa dhadhan, waana sahlan tahay miisaaniyadda. Haddii aad doorbidayso saxan aan ka helin hilibka, ka tag sabuunta oo isticmaal digirta khudradda laga cuno ee hilibka doofaarka halkii doofaarka iyo digirta.

Nacnacu waxay ku darsataa qoyaan iyo dhadhan dheeraad ah digirtaas, oo ay weheliso suugo hilib ah iyo xawaashyo kale. U adeegso digirtaas fudud ee karinta fudud oo leh rooti ama buskud yar oo buskud ah oo loogu talagalay cunno fudud oo miisaaniyada qoyska ah.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Iska yaree sausadeeyada ilaa 1-inch ama ka tag. Ku rid qaybta cunnada qaboojiyaha ee kariyahaaga qunyar-socodka ah. Ku dar basasha la jarjarey si aad u saarto.
  2. Baqshad weyn oo la isku daro ketirkii, suugo bakeeriga ah, sonkorta bunni, budada bisil, milix, basbaas, iyo iniin khardal ah. Si fiican u walaaq. Ku dar digir qasacadaysan oo isku walaaq si aad isugu qorto; ku walaaq kalluunka. Ku shub walxo badan sausages iyo basasha oo isku dar si isku dhafan.
  3. Dabool oo kobciso HIGH saacad. Yareyso kuleylka ilaa LOW oo kari 3 illaa 5 saacadood ka dheer.
  1. Ku diyaarso barbecue ama bariis karsan oo kulul.

Waxay u adeegtaa 6 ilaa 8.

Talooyin iyo Isbadelo

Waxaad sidoo kale u eg kartaa

Digirta la dubay iyo Hot Dogs leh Boorashka Baakada

Macmacaan qadar ah Cunto baradho iyo qamadi

Caanaha la dubay oo la sifeeyey Gacmaha

Macmiilka Hot Dogs ee Barxadda Barbecue

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 875
Total Fat 31 g
Fatuurad la ruxay 11 g
Fat 13 g
Kolestarool 129 mg
Sodium 820 mg
Carbohydrateska 89 g
Fiber diirran 22 g
Protein 61 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.