Cuntadan fudud ee quraacda ah waxaa lagu sameeyaa ukumo dhan, hilib lo'da ah, iyo jiis la jeexay. Waa sahlan tahay in la diyaariyo oo la dubo si dhakhso leh quraacda quruxda badan ee hal saxan. U adeegso quraackan quraacda leh miro cusub ama miro la jarjaray, ama samee miro khudradeed oo diirran.
Eeg Sidoo kale
Cornbread Quick, Bacon, iyo Egg Casseroles
Waxa aad u Baahantahay
- 6 hilib doofaar oo qaro weyn leh
- 2 koob oo ah jajabyo aan caadi ahayn
- 2 qaado oo sabdo ah (dhalaali)
- 1 koob oo shiidan Cheddar
- 4 ukumo waaweyn
- 1 koob
- nus ama badh (ama kareem fudud)
- Dash cusbo (ama dhadhamin)
- Dash cusub oo basbaaska madow (ama dhadhamin)
Sida loo sameeyo
- Karsado hilib doofaar ah iyo garoobo. Fiiri qaybta hoose si aad u kariso hilib doofaar .
- Kuleylka kuleylka 375 F.
- Ku dar xudduudaha rootiga leh subaga dhalaalaya.
- Dufaac 8-dhibcood oo khudrad ah oo la dubay oo subag leh. Kala xaji nusqaamada eeyaha ee ka hooseeya saxanka. Kala soco qiyaas ahaan kala bar jinsiyada la jeexay, ka dibna kala badh qajaar la kariyey.
- Ukun kasta ku walaaq koobka ka hor inta aadan ku riixin saxanka dubista. Ku dabool digada hilibka doofaarka iyo jiiska si siman leh 4 ukun.
- Ku dar ukunnada leh eeyaha kale ee soo haray, jiiska, iyo hilib doofaar. Kareemka isku dar si isku mid ah oo dhan. Si fudud u daadi milix iyo basbaas.
- Dubo foornada preheated ilaa 20 ilaa 25 daqiiqo, ama ilaa la dhigay.
- Ka saar foornada oo kula saydhaa qabow, haddii loo isticmaalo.
- Iska yaree afar qaybood oo u adeegso miro la jarjaray ama midho cusub. Waxa kale oo ay ku fiican tahay miro diirran oo la kariyey, sida miro khudradda leh qorfe , lagu kariyey mashiinka qafiifka ah .
Quraacda quraacda waxay u adeegtaa 3 illaa 4, waana la labanlaabikaraa waxaana lagu dubi karaa 13-ilaa-9-by-2-inch oo khudrad ah oo loogu talagalay qoys weyn.
Talo: Karsado hilib doofaar ah foornada. Ku rid digsi digsi weyn, sida qaboojiyaha duudduuban, oo leh foorno. Iskuday mid leh qaboojiyaha qaboojiyaha cake ama rafiiqa hurdiga ah. Ku buuf daawada dubista roogga aan rasmiga ahayn ka dibna jiifso hilib doofaar ah oo ku yaal rafcaanka. Dubo at 375 ° ilaa 20 illaa 25 daqiiqo, ama ilaa inta la rabo. Ku tirtir tuwaal waraaqo ah oo cun cune sida lafdhabar ama laadhuuyo iyo u isticmaal kariimka.
Raashinka la midka ah
Impromptu Ham iyo Cheddar Quraac Casserole
40 Quruxda quruxda badan iyo Quruxda
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 818 |
| Total Fat | 58 g |
| Fatuurad la ruxay | 32 g |
| Fat | 16 g |
| Kolestarool | 373 mg |
| Sodium | 999 mg |
| Carbohydrateska | 43 g |
| Fiber diirran | 2 g |
| Protein | 32 g |