Qalabaynta Qamriga Qiiqa

Chipotles waxaa si fudud loo cabbaa basbaaska jalapeño. Qarsoodi waa in la qallajiyo shaashadda jawiga qiiqa iyadoo aan marka hore la karin. Ka dhig heerkulka hooseeya natiijada ugu fiican. Ka dibna, u isticmaal sida dhadhanka wax kasta oo laga soo mariyo maraqa ilaa salsa.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

1. Marka hore, waxaad u baahan tahay sigaar cabid fiican. Dareemaha, saliidaha ama qaybaha cuntada ee sigaarcabkii hore ayaa ka tagi doona dhadhan adag oo aan loo baahnayn oo ku saabsan mashiinka. Dadka qaarkiis oo ka sameeya Chipotles badanaa waxay leeyihiin sigaarka cabitaanka kaliya.

2. Markaad haysato sigaar-cabid fiican oo nadiif ah, bilow dabka. Waxaad u baahan doontaa inaad sameyso qiiq dheer. Iyada oo ku xiran qoyaanka qashinka ee waxaad kuxirran tahay in ka badan 24 saacadood si aad u qorsheyso diyaargarowga dabka si joogto ah.

3. Ku dhaq oo qalaji jalapeoska. Ka saar baalalka oo hubi inay ku jiraan xaalad wanaagsan. Ku rid jalapeños lakabka keliya ee rafcaanka iyo xir daboolka. Chipotles waxaa ugu fiican sigaar lagu dhuuqo alwaax, laakiin sidoo kale dhoobada ama shaqo fiican ayaa sidoo kale. Waxaad yeelan doontaa Chipotles wanaagsan marka jalapeños la qalajiyey, noqdaan iftiin miisaan iyo midab madow. Inta lagu jiro nidaamka sigaar-cabista, u wareegto jalapeños si joogto ah oo isha ku heyso dabka. Fikrad ahaan, waa inaad ilaalisaa dabka qabow, oo aan dhadhamin karin ka hor intaan la qalajin. Iskuday heerkulka joogtada ah ee 180 digrii F / 82 digrii C. Waxaa jira runtii waa farshaxan tan sidaas darteed ha ku niyad jabin haddii aysan shaqeynin markii ugu horeysay.

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 13
Total Fat 0 g
Fatuurad la ruxay 0 g
Fat 0 g
Kolestarool 0 mg
Sodium 15 mg
Carbohydrateska 2 g
Fiber diirran 1 g
Protein 1 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.