Waxaan tiriyay inta jeer ee aan ku safrayo saacad ku dhowaad guriga (Bombay), oo kaliya in la cuno ninkeeda oo ah mashiinka sharraxaadda ee masjidka caanka ah ee Haji Ali! Waxay ku jirtaa baahida aadka u saraysa iyo dadka si ay u iibsadaan! Caadi ahaan, markii aan jeclahay sheyga cuntada, wax badan ayaan ahay, waxaanan jilicsanahay, iskuday in aan cuno hilibka cunnida si aan ula wadaagno qandhada. Mararka qaarkood waan helaa oo inta badan ma sameeyo ... wax yaab ah kama hayo halkaas. Haddii aanan heli karin qadarka, ka dibna waxaan isku dayayaa in aan dib u furo oo aan dib u furo; taas oo ah waxa aan ku sameeyay tan.
Samaynta Isticmaalka Cabbiraadda waa sida ugu sahlan marka la helo - dhowr waxyaalood iyo dhawr tallaabo oo yar oo fudud! Inkasta oo aysan si fiican u qaboojin karin, waxaad wali ku heli kartaa ogeysiis gaaban. Tufaaxa haysashada tuhunka ayaa ah shaqo waqti wakhti badan leh laakiin gabi ahaanba waa u qalantaa. Hal calaamad oo hal mar ah waa inaad ku iibsataa xilliga xilli-ciyaareedka oo aad u diyaarsatid dufcado waaweyn, ka dibna u kala qeybso qaybaha oo ku qaboojiso bacda barafeeyaha. Habkaas oo dhan waxaad sameyneysaa, dibna u isticmaashid markaad dareentid inaad ku dhiirigelisid macmacaan, macmacaan fudud!
Cream-ka "Sitefal Cream waa nooca macmacaanka oo kaa dhigaysa inaad dareentid inaad dhimatay isla markaana aaday si toos ah samaha macaan! Waa taajir iyo qoolo. Taasi waxay tiri, waxaad yar kartaa waqti yar ama ka dibna u diyaari inaad jimicsiga ka baxdo maalinta xigta! Waxaan dareemayaa inaanan u baahnayn in badan oo ka hadlaya mawduuca. Isku day!
Waxa aad u Baahantahay
- 1 weyn ama 2 dhexdhexaad ah
- tufaaxa haysata oo leh miraha laga saaray jidhka
- 300 ml oo culus / culus / labeen kariim ah, qaboojiyey
- 3-4 dhibcood oo basbeel ah /
- saaro
- 1/3 koob sonkor ah, oo dhulka ku rid bacda budada ah (waxaad sidoo kale isticmaali kartaa sonkorta casire ama sonkorta macmacaanka)
Sida loo sameeyo
- Haddii aad rabto in yar oo miro ah oo kiriim ah, si tartiib ah ugu jajabi midhaha mugga ee aad doorbideyso.
- In weyn, qabow, (oo doorbidayaa birta), qaso kareemka, sonkorta budada ah, nuxurka basbaaska / laga soosaaray baaquli isku dhafan oo walaaqaya isku dhafka. Hadda ku dar cambaareyn aan la daboolin (tufaaxa gacanta) oo si tartiib ah u walaaq si aad isugu qasto.
- Mar kale u diyaari saacad ama wax la mid ah qaboojiyaha oo u adeega weelasha macmalka badan; kuwa yaryar kaliya ma sameyn doonaan!
- Cuntadani waxaa lagu dhajin karaa mid la mid ah dhowr mirood oo kala duwan. Waxay si fiican u shaqeysaa Chikkoo (Sapodilla), strawberries, mangoes, cananaaska, iyo lychees ama isku dar ah mirahaas. Waxaad isticmaali kartaa miro aan ahayn mid aad u adag. Malaha ma aha mid la isku qurxiyo si aad isugu daydo inta badan miraha liinta!
- Dhaqdhaqaaqa jilicsan ee riwaayadku wuxuu si fiican u wanaagsan yahay sida lakab / dabiicado kale leh sida Halwa; waxaad isku daydaa Badam Ka Halwa ama Moong Daal Halwa . Dhamaan caleemaha!
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 650 |
| Total Fat | 37 g |
| Fatuurad la ruxay | 23 g |
| Fat | 9 g |
| Kolestarool | 114 mg |
| Sodium | 86 mg |
| Carbohydrateska | 39 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 4 g |