Sausage iyo Cabbage Stew with Beer iyo Tamaandho

Waa halkan macaan oo macaan leh oo jilicsan oo jiilaal ah, oo ay ku jiraan waxyaabo nafaqo leh.

Ku darso fuudkaan leh duubka qolofka leh ama rootiga cusub ee la dubay ama buskudka .

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Iska ilaali saliidda saytuunka ee foornada waaweyn ee fedraalka ah ama waraaqda kuleylka kuleylka dhexdhexaadka ah.
  2. Ku dar basasha, dabacasaha, celery, iyo bolse la jarjaray digsi; Saute 3 ilaa 4 daqiiqadood, ama ilaa basasha la jarjaro.
  3. Isku dar toonta; kariyo, kareyso, illaa 1 daqiiqo ka dheer.
  4. Ku dar Kaabashka, cabitaanka tufaaxa, maraq, khal, sonkorta bunni, iyo basbaaska. Isku shaandhee, qaawan, 5 daqiiqo.
  5. Dabool oo isku kari ilaa 45 daqiiqo.
  6. Ku dar digirta, dhir, iyo yaanyada. Dhadhami oo ku dar milix, sida loo baahdo.
  1. Dabool oo isku kari ilaa 15 daqiiqo ka dheer.

Waxay u adeegtaa 8.

Cunto badan

Xilliga Dayrta Duufaanta Cuntada

Andouille Sausage Duufaan kulul

Bakeerka fudud ee la dubay oo la marsado Sauerkraut iyo Tufaax

Eeg Sidoo kale

Macmacaanka Xilliga Qaboobaha

Index Indhashare Weyn

Guriga Cuntada ee Koonfurta

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 407
Total Fat 12 g
Fatuurad la ruxay 4 g
Fat 6 g
Kolestarool 26 mg
Sodium 529 mg
Carbohydrateska 56 g
Fiber diirran 14 g
Protein 20 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.