Sida loo Cuntada Kudhawarka

Eeg sida loo daadsho, Buulshada, Sauté, iyo Toss Kuwani Kaabashooyinka Tiny

Waxaa jira siyaabo badan oo loo karsado sprouts brussels. Dareemku waxay noqotey habka ugu dambeeya, laakiin foojignaanta saxda ah waa mid cajiib ah, sida diyaarinta cayriin, dharbaaxo, iyo isticmaalka madaxabashan kaabajka ah ee kaabajka caanaha sida maaddooyinka kale ee suxuunta. Soo hel qaar ka mid ah siyaaboyii aan ugu jeclaan lahaa in aan isticmaalno sprouts cusub macdanta hoose.