Tani waa inay noqotaa midka ugu fudud ee quraacda quraacda ee Dunida! Isku dar fudud oo jimicsi, jimicsi cusub, iyo pith toked si ay u sameeyaan quraacda fudud ee daaweynta!
Waxaad isticmaali kartaa cajiinka pizza ee guriga lagu beddesho halkii aad ka bixin lahayd, laakiin pita-ka hor-sameynta ayaa ka dhigaysa mid aad u dhakhso badan! Waxay u muuqdaan kuwo aad u qurux badan on miiska brunch. Haddii aad iyaga jarjartey waxay u fududahay in ay u adeegaan koox weyn oo marti ah. Ama waxaad samayn kartaa qaybaha yar yar haddii aad isticmaaleysid cajiinka pizza cusub! Waxaan jeclahay isticmaalka sonkorta vaniljiga si aan ugu daro beeraha markaan haysto gacanta. Mar kasta oo aan isticmaalo bee-guluubka wax sheyga ah, waxaan ka qaataa qaybaha bidixda ah oo ku rid dhalo sonkor ah ... voila! sonkorta vanilj! Dabcan, uma baahnid in aad isticmaasho sonkorta vaniljiga ku jira qariidadan. Waxaan ku daraa walxo yar oo basbaas ah oo la isku daro jilicsan iyo marmarka qaarkoodna berry iyo sidoo kale!
Waxaad si dhab ah u isticmaali kartaa mid kasta oo berry ah oo aad jeceshahay, laakiin strawberries cusub, blueberries, blackberries, iyo raspberries si aad u qurux badan u wada seexdaan waxayna caadiyan ku dhow yihiin xilli! Wax kasta oo isku dhaf ah oo berry ah ayaa sameyn doona. Waxa kale oo aad ka dhigi kartaa qaabka kuleyliyaha leh kiwi, mangos, iyo lugaha. Cheese ayaa sidoo kale lagu beddeli karaa jiiska ricotta. Waxa kale oo aad sonkorta ku beddeli kartaa malab yar oo macaan. Waxaad sameyn kartaa isku darka berrinka kahor intaadan ku kaydin qaboojiyaha!
Waxa aad u Baahantahay
- 4 pitas greka (jeebka)
- 2 qaado oo saliid saytuun ah
- Wixii Maqaarka Caanaha ah:
- 1 jel oo kiimiko ah (jilicsan)
- 1 qaaddada shaaha laga dhaliyo vaniil
- 2 qaado oo sonkor ah
- Wixii Berry Topping:
- 1 koob strawberries (jarjaran)
- 1 koob oo blueberries ah
- 1/2 koob oo raspberries ah
- 1/2 koob oo madow
- 1/2 koob sonkor ah
Sida loo sameeyo
- Foorno ilaa 400 F.
- Nadiifi soodhadhka saliida sayniska iyo si toos ah foornada foornada. Dubo ilaa 7 daqiiqo, ama ilaa khafiif ah oo bunni ah iyo cadad.
- Isku duwo jiiska kalluunka, kalluunka laga soo gooyay, iyo sonkorta ilaa inta la siman yahay. Haddii aad hubiso in jeliska jilicsan la jilicsan yahay wuxuu isku dhafan yahay isugeyn badan.
- Isku dar labiska iyo sonkorta ee baaquli dhexdhexaad ah. Ku rid qaboojiyaha haddii loo baahdo. Waxaad sidoo kale ku dari kartaa casiirka liinta si aad isku dartid haddii aad jeceshahay!
- Ka qaad foornada foornada oo u ogolow inay qaboojiso. Ku rid rafin qaboojis leh si aad u yareyso sigaarka.
- Isku daadi jalaato jilicsan oo jilicsan oo dusha sare leh oo ku dabool leh xitaa qayb ka mid ah isku dhafka! Daadi sonkorta budada ah oo qurxin leh naasnee haddii aad jeceshahay!
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 481 |
| Total Fat | 15 g |
| Fatuurad la ruxay | 5 g |
| Fat | 7 g |
| Kolestarool | 21 mg |
| Sodium | 398 mg |
| Carbohydrateska | 81 g |
| Fiber diirran | 7 g |
| Protein | 8 g |