Cunto-qamriga Pizza-yar-yar

Waa kuwan soo socda ee cajiinka pizza ee aasaasiga ah taas oo ah wax aan caadi aheyn oo aan dufan lahayn. Iskuday sida aad jeceshahay, lakalana jilciso jiiska iyo deeqsinimo leh jajabka .

Roodhi pizza ah , oo la sameeyay bur bur, ayaa ah mid aad u fudud oo la shaqeyn karo, waxaana si joogta ah loo sameeyaa nambarka 12-inch. Waxaad, dabcan, ku bedeli kartaa qaar ka mid ah burka cuntada oo leh weel sarreen ah oo dhan si loo kordhiyo nafaqada. Tani waxay saamayn ku yeelan kartaa taabashada waxoogaa yar, laakiin pizza ayaa weli ku qanacsan.

Waxaad sidoo kale ku dari kartaa xawaare qallalan oo ku jira maaddooyinka qalalan ee dhadhanka lagu daray.

Ugu dambeyntii, waxaad ka dhigi kartaa cajiinka ka hor waqtiga. Ka dib markaad hoos u dhigtay markii uu cajiinka kor u kacay, waxaad markaa ku duubi kartaa balaastiig caag ah oo qaboojiye ah iyo qaboojiyaha ilaa diyaar u ah inuu isticmaalo.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. In baaquli yar yar, isku daraan malab, khamiir, iyo biyo diirran. Iska ilaali 10 daqiiqo ilaa qashinka.
  2. In bowl weyn weyn oo wada socda bur iyo cusbo. Ku dar walxo khamiir leh oo walaaq leh mindi palette ilaa kubad qurux ah.
  3. Iska daadi dusha sare oo jilbaha ilaa 5 daqiiqo ama ilaa inta u dhaxaysa sigaarka iyo dabacsan.
  4. Samee kubbadda iyo meel ku jirta baaquli weyn oo la kariyey. Ku dabool baaquli adigoo ku duubaya balaastiig iyo maro qoyan. Caano waxeey kor u kacaan meel diirran ilaa 1 saac ama ilaa labanlaab.
  1. Ka soo qaad cajiinka ka dibna ku cadaadi dusha maskaxda leh.
  2. Isku duub wareegga 12-inji ah iyo meel ku qoran warqad dubitaan oo khafiif ah. Iskuday ugu diyaargarow jecel oo ku duboow foostada 450 F muddo 10 ilaa 13 daqiiqo ama ilaa dahab ah.

Isku dheji Pie

Haddii qoysku sida ugu badan u yahay, kumbiyuutarrada pizza waxay noqon karaan lafo markaad dalbanaysid. Tani waxay ka dhigan tahay inaad xakameyso badeecooyinka pizza iyo waxa loo qaybin karaa pie si ay u daboolaan dhamaan dhadhanka - suugo badan, jiis yar, hilib badan, ugxan yar. Sidoo kale muhiim ah, waxaad u adeegi kartaa kulaylka foornada. Waa mashruuc xiiso leh oo qoyska ka mid ah marka mid ka mid ah uu ku dhufanayo iyo kuwa kale lakab iyo laadhuu.

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 496
Total Fat 13 g
Fatuurad la ruxay 3 g
Fat 7 g
Kolestarool 0 mg
Sodium 1,419 mg
Carbohydrateska 85 g
Fiber diirran 9 g
Protein 11 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.