Daraasadaha Dhiigga ee Dhiigga-Gluken-Free

Qashin ururin ah oo ka kooban cuntooyinka garabka ee ka yimaada Khubarada Cuntada iyo Cabbitaanka

Koofiyadu waa quwad wakhti nus ah oo cunto ah. Wax yaab leh maahan! Baalashu waa mid dhaqaale, oo sahlan in la sameeyo cunto yaryar oo qof walba ku raaxaysto. Raadi qashin ku ururinta cuntooyinka ugu fiican ee ka yimaada Khubarada Cuntada iyo Cabbitaanka.

Marka goosashaduna ay ku baaqdo suugo soy ah, hubi inaad isticmaasho badeecada aan lahayn gluten-free. Isla isku mid ah suugo kulul. Anigu waxaan isticmaalaa maraqa jilicsan ee Casaanka ah ee Frank ee ku jira cuntooyinka aan marayo.