Ham, Hash Browns, iyo Spinach Casserole

Boorashka caleenta leh ee loo yaqaan 'brown brunette' waa saxan weyn oo loogu talagalay quruxda quruxda leh ama quraacda, ama u adeegso iyada oo la cuno cunto bilaw ah. Hash browns, ham, isbinaajka, iyo suugo yaryar oo fudud oo ka samaysan buunshaha madow ee macaan leh. Isku dheji karashka leh iskudhafka kibis ee roodhiga ah ee loogu talagalay midabka dheeriga ah iyo qadhaadh.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Kuleylka foornada ilaa 350 F (180 C / Gas 4). Dufaac 2 1/2 illaa 3-afar koob oo wax lagu dubo ama ku buufin gudaha adigoo ku buufinaya buufin aan wax ku karin.
  2. In digsi dhexdhexaad ah kuleyl dhexdhexaad ah, dhalaali subagga. Ku dar burka iyo kariyo, kareyso, ilaa inta suunka ah. Sii karinta oo kareyso 2 daqiiqo. Si tartiib ah ugu dar caanaha. Karso, kareyso, ilaa qaro weyn. Iska ilaali jiiska iyo iniin khardal le'eg ilaa si fiican isku dhafan. Sii karinta iyo karinta, ilaa jiisku ka dhalaalay. Dhadhami oo ku dar milix iyo basbaas, sida loo baahdo.
  1. U diyaari kala badh qudaarta la kariyey ee hoose ee saxanka dubista. Iskuday hilibka ham oo kala badh baradhada bunka leh ee barbaraha ah iyo badhkii suugada jiiska. Ku celi jajabyada haray, browns, iyo suugada jiiska.
  2. Haddii loo baahdo, dusha sare oo la jajabiyey.
  3. Dubo 45 ilaa 55 daqiiqo.

* Si aad u dhalaalisid browns, ku rid caag ku jira qaboojiyaha dhowr saacadood ama habeenkii. Ka qallaji oo u adeegso cunnooyinka. Haddii aad si degdeg ah u socoto, ku dhaji browns xashiish ah oo xoqan leh oo qabow ku qabow biyaha qabow. Ku rid shukumaanka waraaqaha ah iyo ku qalaji qallayl ama ku rido salad barafaysan.

Waxaad sidoo kale u eg kartaa

Hash Brown Heavens leh Cheddar Cheese

Homemade Hash Brown Baradhadu

Cabbiraha Xawaasha Hash Brown Casserole

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 598
Total Fat 39 g
Fatuurad la ruxay 17 g
Fat 14 g
Kolestarool 80 mg
Sodium 851 mg
Carbohydrateska 43 g
Fiber diirran 5 g
Protein 22 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.