Cuntadani waxay caan ku tahay macaroni la dubay iyo farmaajo waxaa lagu sameeyaa qiyaastii 6 wiqiyadood oo suugo macaroni ah, laakiin waxaa ka buuxa farmaajo. Maraqa farmaajada waxaa lagu sameeyey 8 wiqiyadood oo farmaajo ah, iyo jiis badan ayaa lagu rusheeyaa korka ka hor inta aan la dubin. Half iyo badh waxay bixisaa dhadhanka dhadhanka ah iyo dhar-dhaqashada.
Haddii aad doorbidayso rooti rooti dusha sare, fiiri talooyinka iyo kala-duwanaanta ka hooseysa qashinka ee dusha kiciya. Ku dar xargaha xayawaanka 1/2 koob oo jilicsan oo jilicsan ama ka saar jinsiyada dheeriga ah.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 1 koob oo ah suxuullo qumman macaroni (6 wiqiyadood)
- 3 qaado oo sabdo ah (qaybsan)
- 2 qaado oo bur ah oo udub ah
- 1/4 koob oo caano ah
- 1 koob oo nus iyo badh (ama kareem fudud)
- 1/4 qaado shaah ah
- 1/2 qaado shaashadda (ama ka yar, dhadhan)
- 2 1 koob oo jeex ah Cheddar jiis (qaybsan)
- 1/2 qaado shukumaan (ama dhadhan)
Sida loo sameeyo
- Foorno ku shub ilaa 350 F.
- Dufan 1/2-joodar wax lagu dubo.
- Karkari macaroni ku dar biyo la karkariyey kadib raac tilmaamaha xirmada; si fiican u daadi oo meel dhig.
- Dhanka kale, dhalaali 2 qaado oo sabdo ah oo ah dhexaad dhexdhexaad ah oo ka hooseeya kuleylka hooseeya. Isku dar bur, oo kareyso si joogto ah, illaa iyo siman iyo bubbly. Sii karinta 2 daqiiqo, kareyso si joogto ah. Si tartiib ah ugu dar caanaha iyo nus-iyo badh. Ku sii wad wax karinta ilaa 2 ilaa 3 daqiiqo ama ilaa inta dhidku diiriyo oo ay bilaabaan in ay xumbo, kareyso si joogto ah. Ka qaad kuleylka kuna dar jamac, basbaaska madow, iyo 2 koob oo jiis ah; Isku walaaq ilaa jiis waa la dhalaalaa, maraqa waa siman.
- Waxaad dhadhamisaa suugada oo adoo hagaajiya xawaashka, ku dar milix, sida loo baahdo.
- Isku dar kiriimka farmaajada leh macaroni iyo u wareeji saxanka caaga ah ee loogu talagalay.
- Daadi jajabka haray ee korka ku yaal. Iska yaree 1da qaado oo ah subag yar oo subagga ah oo googooyi ah googooyi oo ku rusheey gogo 'cajiiriyaha'.
- Dubo foornada preheated 25 ilaa 30 daqiiqo.
Talooyin iyo Isbadelo
- Roodhadh Rumbo. U diyaari 1/2 koob oo dheeraad ah oo farmaajo ah si aad u dillaacdo. Toss 1 koob oo ah jajab rooti jilicsan oo leh 2 qaado oo subag. Daadi xakamaynta maryaha maryaha ka hor inta aaney foornada gelin.
- Si aad u xulato saxanka ugu muhiimsan, ku dar 1 ilaa 1 1/2 koob oo ah ham la kariyey oo la kariyey macaroni iyo jiis.
- Ku walaaq qiyaastii 1/4 koob oo hilib doofaar la kariyey oo la kariyey suugo iyo jiiska iyo macaroni.
- Brown oo ku saabsan qiyaas ahaan 1/2 rodol oo hilib hilibka lo'da ah ama hilibka doofaarka digaag ah oo ay weheliso 1/2 koob oo ah basasha la jarjaray. Si fiican u daa oo ku dar suugada.
- Qaar ka mid ah midabka Tex-Mex iyo dhadhanka, ku dar 1/4 koob oo ah digirta dufan ee la jarjaray, oo yar yar oo ah basbaaska qashinka khudradda cagaaran, iyo 1/2 koob oo ah basbaas gaduud ah oo la jarjaray. Isticmaal qayb ama dhammaan farmaajo jilib ah meel ka mid ah cheddar. Kuleylka, ku dar qaar ka mid ah basbaaska jalapeno jarjaran.
- Ku beddel makaroon suxulka oo la mariyo marinka yar yar ama baasto yar ama mid dhexdhexaad ah.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 1082 |
| Total Fat | 85 g |
| Fatuurad la ruxay | 49 g |
| Fat | 24 g |
| Kolestarool | 246 mg |
| Sodium | 1,676 mg |
| Carbohydrateska | 37 g |
| Fiber diirran | 4 g |
| Protein | 42 g |