Qodobada Dabiiciga ah ee Dheecaan

Caafimaad-miyir maaha inay noqoto, laakiin inta badan wax kastoo dhadhan fiican ayaa la shiilay - oo ay ku jiraan kalluunka. Fareertada qoto dheer waa hab fiican oo loo kariyo dhareerka maqaarka, iyo manjadkani waa diyaar garow fudud.

Maqaarada ayaa marka hore lagu rusheeyaa isku dar ah burka, kadibna waxay kudajiraan ukumaha ukunta iyo jajabyada kibista qallalan.

Wixii macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan karinta karinta iyo kala duwanaanta kala duwanaanta cunnada kala duwan, talooyinka wax lagu karsado, iyo digir tartiib tartiib tartiib ah oo qumman oo qumman, eeg hoosta cuntada.

Makhaayado badan oo la soo gaabiyey

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Haddii caleemaha maqaarku aad u ballaadhan yihiin, gooyee sidaas daraadeed waa dhar caadi ah.
  2. Biyo diirran ku dhaq biyo qabow oo ku qallaji tuwaal waraaq ah. Ka saar muruqa dhinaca murqaha ah ee adag haddii aan hore loo saarin.
  3. Heat qiyaastii 2 illaa 3 inji oo saliidda khudradda ku jirta qoto dheer oo culus, birta, ama foosto qoto dheer ilaa 350 ° F.
  4. Ku dheji digsi dubista ama xaashida dubista labo ama sedex dhumuc oo warqado waraaqo ah oo dhinac dhig.
  1. In baaquli, ku dar bur, cusbo, iyo paprika.
  2. In baaquli kale, ukunta whisk leh caanaha.
  3. Ku dheji jajabyada kibista fiican ee ku jirta bowdada saddexaad.
  4. Qaado dhowr ka mid ah maqaarka ee isku dhafka ah ee burka, ka dibna isku dar ah ukunta, ka dibna ku duudduuban eeyaha kibis ah si jeex. Ku celi dharka haray.
  5. Marka saliiddu ay gaadhay heerkulka (350 °), ku dar dhawr faash oo dhowr ah - qiyaastii 6 ilaa 10 taas oo ku xiran cabbirka gawaarida - saliidda kulul iyo isku shiil ilaa ilaa 1 1/2 illaa 2 daqiiqo. Iska ilaali inaadan ka badin. Waa inay diirranaadaan bartamaha, laakiin weli qoyan.
  6. Ka saar saliida leh birta qashinka ah oo ku wareeji digsiga warqada tuwaal-xaashida. Si tartiib ah ugu riix digsi dhowr ilbiriqsi sidaa daraadeed maqaarku u wareegsan iyo saliid xad dhaaf ah ayaa la nuugay.
  7. Ku celceli qaybaha dambe.
  8. Isla markiiba u adeegso adoo dooranaya suugaanta cocktail , Suugo laysku daro , ama suugo tartar ah (hoos fiiri).

Talooyin wax lagu kariyo iyo kala duwanaanta

Recipe for Suugaanta Tartar Quick

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 1380
Total Fat 137 g
Fatuurad la ruxay 11 g
Fat 96 g
Kolestarool 152 mg
Sodium 510 mg
Carbohydrateska 31 g
Fiber diirran 3 g
Protein 11 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.