Mushaharadaan cufan leh waxay ka buuxsamayaan isku dar ah hilib doofaar, jiis, kalluun qolof ah.
Cheese jimicsiga ayaa isku dar ah isku dar ah, laakiin miraha hilib doofaar waa xiddig. Iskuday boqoshaada maqaarka mozzarella, cheddar, ama farmaajada Parmesan ka hor intaanay samaysaneynin dubista. Boqoshaada sawir leh waxaa lagu dhammeeyaa dusha sare ee mozzarella.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 pound medium cusub
- boqoshaada
- 4 strips ee hilib doofaar, la jarjaray
- 1/2 koob oo basbaas laga gooyey, ama isticmaal qudaarta cagaaran
- 2 qaado oo duqoobey basbaaska cagaaran oo cusub
- 1 qaado oo cusbo, ama dhadhan
- 1/8 shaaha basbaas, ama dhadhamin
- 3 wiqiyadood
- jelni, heerkulka qolka
- 1/2 koob oo ah jajab rooti qallalan oo qumman, cad
- 1/4 koob oo biyo kulul
- Ikhtiyaari: Chededed for chopping for
Sida loo sameeyo
- Nadiifi boqoshaada, ka saar oo la jarjaro; iska dhig.
- Waxaad dubtaa hilib doofaar ah ama waxaad ku shiishaa marin culus. Iyada oo qaado qaaddo ama spatula, ka saar hilibka doofaarka si shukumaanka xaashida ah u daadi. In dhirta hilib doofaar, saute basasha la jarjarey, basbaaska cagaaran, iyo boqoshaada jar jartey afuufaya ilaa; daadi. Ku dar milix iyo basbaas, dhadhan.
- Kuleylka foornada ilaa 325 F.
- In baaquli, isku dar ah isku dar ah oo hilib doofaar leh jiis cream jilicsan. Si tartiib ah u cadaadi musqulaha xajmiga, xoogaa yar.
- Ku rid xarumaha xayawaanka ee baaquli yar. Xirmooyinka daboolka oo buuxa oo si tartiib ah ugu cadaadee xayeysiiska miisaanka si loogu daboolo dusha sare.
- Ku rid digsi 13-by-9-by-2-inch digsi dubista. Ku dar 1/4 koob oo biyo kulul ah si aad u kululaato oo dubato, daboolan, 20 ilaa 25 daqiiqadood ee foornada preheated.
- Haddii la doonayo, kor u qaado mid kasta oo lakab leh mozzarella shedded, cheddar, ama farmaajo Parmesan iyo ku soo celi foornada waqti dheer oo ku filan si aad u dhalatid jiiska.
- Wuxuu sameynayaa qiyaas ahaan 1 1/2 ilaa 2 dhibcood oo dufan leh, iyadoo ku xiran cabbirka.
Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
---|---|
Calories | 30 |
Total Fat | 2 g |
Fatuurad la ruxay | 1 g |
Fat | 0 g |
Kolestarool | 4 mg |
Sodium | 176 mg |
Carbohydrateska | 3 g |
Fiber diirran | 0 g |
Protein | 1 g |