Texas-Style Ground Seef iyo Bisillada Casserole

Cuntadani hilib ee hilibka lo'aad ee beedku waa aaladda Texas style oo la sameeyay hilibka lo'da, bariiska, basasha iyo basbaaska, iyo yaanyada, oo ay la socdaan xawaare.

Liiska liiska fudud ee maaddooyinka ayaa ka dhigaya cinjir si loo hagaajiyo loona dubo. Waxaan sarreeyaa tuubada (sawir) oo leh basbaas la jarjaray (waxay ahayd basbaas aad u ballaaran oo siddeedaadna waa weynaa) waxaana ku daray jiiska jajabka ah ee cheddar ka hor inta aan la dubin.

U adeegso cunnadaan hal-soodhada leh ee salad iyo rooti ama buskud ah si loogu diyaargaroobo qadada qoyska.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Si khafiif ah dufan saxarad 2-tii koobi ah.
  2. Biyaha hilibka lo'da iyo basasha ee farsamada weyn ee kuleylka dhexdhexaad ah.
  3. Marka basasha la jilicsan yahay oo la dhexdhexaadiyo, ku dar basbaas ama basbaas; ku kari ilaa 2 daqiiqo ka dheer, ama ilaa basbaaska cagaaran oo jilicsan. Ka qaad kuleylka.
  4. Ku walaaq maaddooyinka haray.
  5. Ku wareeji hilibka hilibka lo'da iyo bariiska ee saxanka dubista; daboolo daboolka ama foornada iyo dubista 350 F ilaa 20 daqiiqo.
  1. Ka qaad daboolka ama foornada iyo dusha sare oo jilicsan, haddii loo baahdo. Ku noqo foornada ilaa 10 daqiiqo ka dheer.

Waxay u adeegtaa 4 ilaa 6.

Rashinka la xiriira

Mom's American Chop Suey

Toddoba lakabyo Boorash oo leh Gacanta

Gacan-saar Gacan-saarid ah oo leh Baradhada iyo Cheese

Sigaar iyo Cabbagee

Taco Casserole

Beef Enchilada Casserole

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 478
Total Fat 21 g
Fatuurad la ruxay 9 g
Fat 8 g
Kolestarool 121 mg
Sodium 642 mg
Carbohydrateska 31 g
Fiber diirran 3 g
Protein 41 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.