Cunto-qosol leh nachos-ku-faraxsan yihiin waxay jecel yihiin inay cunaan!
Nachos waxay noqon kartaa mid ka mid ah kuwa caafimaadka leh, dadka aadka u roon ee raashinka leh ee aan lahayn gluten-free appada ilaa inta aad si taxadar leh u akhrido calaamadaha marka aad soo iibsaneyso chips tortilla, digirta caanaha, salsa iyo xilliga loo isticmaalo cuntooyinka nacho. Markaad u socotid raashinka ku qaado nuqul ka mid ah Cunto Khariidadda Cunto-Cunto-Khaas ah , oo ah caawimaad dhab ah markaad wax soo iibsanaysid alaabooyinka aan lahayn gluten-free.
Haddii ay suurtogal tahay dooro alxanka dabiiciga ah iyada oo aan ku darin MSG, dufanka iyo maaddooyinka wax lagu ilaaliyo. Qaar ka mid ah alaabta cagaarka ah ayaa lagu raray waxyaabo aan caafimaad qabin. Sidoo kale, "chips" chips ayaa ku jiri kara gluten - raadi "gluten-free" qoraalka!
01 of 04
Macho Nachos Glute-FreeGluten Free Macho Nachos. 2011 © Teri Lee Gruss Cuntadani "macho" nachos "gluten-free" waxaa lagu dhejiyaa hilibka lo'da, jiiska, iyo dhowr geedo. Waa midab badan oo raaxo leh!
02 of 04
Mexican-style NachosMexican Nachos. © 2011 Cheslie Kenyon, Tusaha Cunnada ee Mexico Cuntada aabaha ah ee reer Mexican ka soo Hagahayaga Cuntada Meksika, buugaani waxay ku baaqeysaa qoob-ka-dhalasho ama digirta madow, guacamole, yaanyo cusub oo la jarjaray, basasha, jalapeno siddeed iyo waxyaabo kale.
Amy's Kitchen ayaa ka dhigaysa wax macaan oo qasacadaysan qasacadeysan - "Beeraha Daaqa ah ee Daaqa leh ee Green Chilis." Digirta noocaan ah waxay ku fiican tahay cuntooyinka nuucyada aan caadiga ahayn. Websaydh Amy wuxuu bixiyaa macluumaadka xasaasiyadeed - oo buuxa calaamadaha la isticmaalo iyo qoraalka macluumaadka. Amy ee digirta dabiiciga ah ee beertu ku jirto waa gluten-free, caanaha bilaashka ah, soya oo bilaash ahna la sameeyo iyada oo aan la cunin dufanka trans, waxaan ku darsaday MSG iyo walxaha xasaasiyadaha. Fiican!
03 04
Maalinta Maalinta Ciyaarta Nachos leh Ground ReefMaalinta Ciyaarta Nachos. © 2011, Diana Rattray, About.com Tilmaamaha Cuntada Koonfureed Tani waa macaan "Game Day Nachos" oo ka socda Hagahaaga Cuntada Koonfureed kaas oo lagu soo rogay dhammaan maaddooyinka aasaasiga ah ee dadku raadsanayaan qashinka nachos, oo ay ku jiraan hilibka lo'da ee yaryar, yaanyada, basbaaska cagaaran, basasha, jalapenos, farmaajo badan iyo digirta . Xaqiiji in aad digirtaada dib u noqotey ay yihiin kuwo aan lahayn gluten-free - waxaan rajeyneynaa inaysan ka helin MSG, dufanka transatta iyo walxaha ilaaliya.
04 04
Macmacaanka Cagaarka Caanaha aan Cuntada lahayn / Salsa / TacoGluten-Free Nacho Cheese Dip. Sawir © 2011 Teri Lee Gruss Haddii aad heshay wakhti iyo jimicsi, suugo farmaajo ah, salsa cusub iyo walxo baraf ah oo aan lahayn gluten-free tous oo dhan ku dar dhadhanka nachos-nadiifka guriga-nadiifka ah!
Recipe for Gluten-Free Spicy Nacho Cheese Dip
Recipe for Suugaanta Caanaha aan Cuntada lahayn (Suugaanta Bechamel)