Bariiska aan la barbardhaxay waa cuntad jajab ah oo ku dhawaad cunto kasta oo Japan ah waxaana loo tixgeliyaa ilaha ugu horreeya ee cuntada Japan. Xaqiiqdii, magaca Gohan macnaheedu waa "cunto" iyo cunnida Japanese ma dhamaystirnayn. Dhammaan waxaad dhab ahaantii u baahan tahay waa dabool culus oo ku salaysan dabool adag.
Bariiska Jabbaan wuxuu had iyo jeer hadhuudh gaaban yahay, badanaaba waa bariis cad (hakumai) oo ka soo horjeeda bariiska caanaha aan la kicin ee buduuniga ah (gemmai). Magacyada si ay u eegaan marka ay iibsanayaan bariiska Gohan waa "bariiska Japan", bariiska sushi, "Calrose" bariis gaaban ama "Japonica". Ha isku jahwareerin Jasponica - taas oo ah isku dhaf ah Thai Thai Jasmine.
Aad bay muhiim u tahay inaad dhaqdo oo biyo raaci biyo raaci intaadan wax karin. Qadarka biyaha ee lagu karsado bariiska Jarmalka waa wax yar oo ka badan qadarka bariiska. Xaddiga saxda ah ee biyaha lagu kariyo Bariisku wuxuu ku xiran yahay noocyada kala duwan iyo kalluunka bariiska. Haddii aad bariiska ku karsaareyso cunto kariyaha, fadlan ku dar biyo si aad ugu qorto dhererka gudaha.
Caadi ahaan Gohan waxaa loo keenay miiska oo ku yaalla geed kedar ah oo la dhajiyay oo midba midka kale ku dhajiyay barkad qoryo ah. Bariiska waxaa loola jeedaa in uu noqdo mid yar oo dheg dheg leh marka la kariyey taasoo ka dhigaysa in ay fududahay in la uruuriyo qaabka jilicsan ee Japanese ee tufaaxa.
Waxa aad u Baahantahay
- 2 1/4 koob oo bariis ah oo bariis ah (
- bariiska oo yar )
Sida loo sameeyo
- Bariiska ku rid baaquli weyn oo ku dhaq biyo qabow.
- Ku dhaq dhar ilaa inta biyaha ay noqoto mid cad.
- Isku daa bariiska ee colander iyo meel u dhig 30 daqiiqo. Ku rid bariiska bariiska bariiska oo ku dar biyo. Biyuhu ha ku rusheeyaan biyaha ugu yaraan 30 daqiiqo. Hal saac ayaa ku haboon.
- Bilow mashiinka.
- Haddii aad bariiska ku karsanayso dheri, ku dheji bariiska iyo biyaha dheriga.
- Daboolka daboolka ku dabool dabool oo ku karkarina kuleyl aad u sareysa.
- Qalabka kuleylka hoos u dhig ilaa aad ku karsatid qiyaastii 20 daqiiqo, ama ilaa biyaha ay ku dhowaadan yihiin.
- Jooji kuleylka oo u daa ilaa 15 daqiiqo kahor intaadan furin daboolka.
- Duufaan bariiska oo leh bariiska bariiska oo u adeega bowls bariis shakhsi ahaaneed.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 391 |
| Total Fat | 1 g |
| Fatuurad la ruxay | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Carbohydrateska | 86 g |
| Fiber diirran | 2 g |
| Protein | 7 g |